夏季高溫容易引發(fā)中暑,主要是因為人體散熱困難,體溫調(diào)節(jié)失衡。
人體就像一臺精密的機器,正常情況下,能通過出汗、呼吸等方式把體內(nèi)產(chǎn)生的熱量散發(fā)出去,保持體溫穩(wěn)定在 37℃左右。但在夏季高溫時,環(huán)境溫度過高,超過了人體能正常散熱的限度。好比機器的散熱系統(tǒng)出了故障,熱量散不出去,在體內(nèi)越積越多,就導(dǎo)致了體溫升高。而且高溫還會使人體出汗過多,引起脫水和電解質(zhì)紊亂,進(jìn)一步影響身體的調(diào)節(jié)功能,最終引發(fā)中暑。
QA: - 問:中暑后應(yīng)該怎么做?答:首先要將患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處,解開衣物,用濕毛巾擦拭身體幫助降溫,同時補充水分,如果癥狀嚴(yán)重,要及時送醫(yī)。 - 問:哪些人更容易中暑?答:老年人、兒童、戶外工作者以及患有慢性疾病的人,由于他們的體溫調(diào)節(jié)能力相對較弱或在高溫環(huán)境中暴露時間較長,更容易中暑。 - 問:如何預(yù)防中暑?答:避免高溫時段外出,做好防曬,多喝水,保證充足的睡眠,都有助于預(yù)防中暑。