直接 如果37歲的人晚上測出血糖24.4mmol/L，這屬于嚴重高血糖，可能已經(jīng)達到糖尿病酮癥酸中毒（DKA）的臨界值，必須立即就醫(yī)。這不是“觀察兩天”就能解決的問題——拖延可能導致昏迷甚至生命危險。
為什么血糖會飆到24.4？
血糖24.4mmol/L（正?？崭寡菓?.1）高得離譜，常見原因有：
- 未確診的糖尿病爆發(fā)：尤其是1型糖尿病，胰島素絕對缺乏會讓血糖“失控”。
- 感染或應激：比如重感冒、熬夜加班，身體分泌大量升糖激素對抗壓力，但胰島素“忙不過來”。
- 藥物或飲食失誤：誤服激素類藥物，或狂吃高糖食物后忘記用藥。
真實案例：一位37歲的銷售經(jīng)理連續(xù)熬夜應酬，半夜測出血糖24.2，伴隨口干、多尿，急診確診為應激性高血糖合并酮癥，住院3天才穩(wěn)定。
現(xiàn)在該做什么？3步緊急應對
- 測酮體：如果家用尿酮試紙顯示“++”以上，或呼吸有爛蘋果味，立刻去醫(yī)院。
- 補水分：喝溫水（別加糖?。?，每小時500ml，防止脫水加重血液黏稠。
- 停運動：此時劇烈活動可能讓酮癥惡化，安靜等待就醫(yī)。
注意：網(wǎng)上說的“喝醋降血糖”“瘋狂散步”都是謠言，可能耽誤搶救時機。
長期怎么辦？
如果這次是糖尿病首次發(fā)作：
- 確診檢查：糖化血紅蛋白（HbA1c）、C肽檢測，區(qū)分1型還是2型。
- 胰島素過渡：部分患者需短期胰島素治療，別抗拒——它可能是救命藥。
- 生活習慣重置：睡眠不足比吃糖更毀血糖，試試“22:30前上床”的硬規(guī)定。
關鍵提醒
血糖24.4不是“偏高”，而是身體在尖叫求救。它像一輛剎車失靈的車——自己處理風險極大，專業(yè)醫(yī)生才能幫你拉回安全線。
（文中醫(yī)學建議參考《中國2型糖尿病防治指南（2025年版）》及美國糖尿病協(xié)會ADA緊急處理共識）
