夏季吹空調容易引發(fā)感冒、頭痛、關節(jié)疼痛、呼吸道疾病等不適。
就好比一個人在炎熱的戶外突然走進寒冷的冰窖，身體的調節(jié)機制可能會跟不上這種快速的溫度變化?？照{吹出的冷風會讓我們的毛孔迅速收縮，就像快速關閉的大門，導致體內的熱氣無法正常散發(fā)。這樣一來，抵抗力稍差的人就容易患上感冒，出現(xiàn)流鼻涕、咳嗽等癥狀。長時間吹空調，冷風對著頭部吹，就像不斷有小錘子敲打頭部，可能會引起頭痛。關節(jié)部位也可能因為冷風侵襲，像被冰塊包裹著一樣，產生疼痛。而且空調房間內空氣不流通，細菌、病毒容易滋生，就像陰暗潮濕的角落容易長霉，從而引發(fā)呼吸道疾病，比如咳嗽、喉嚨疼痛等。
QA： - 問：吹空調感冒了怎么辦？ 答：首先要停止吹空調，多休息，多喝水。如果癥狀較輕，可以通過服用一些常見的感冒藥來緩解，比如感冒靈顆粒。如果癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)。 - 問：如何預防吹空調關節(jié)疼？ 答：在吹空調時注意關節(jié)部位的保暖，可以穿上長袖長褲，或者給關節(jié)蓋上薄毯子。 - 問：空調房里放盆水有用嗎？ 答：有用的?？照{在運行時會讓室內空氣變得干燥，放盆水可以增加空氣濕度，就像給干燥的沙漠帶來一絲濕潤，讓人感覺更舒適。
