甘肅人的飲食特點(diǎn)以面食為主,輔以雜糧,口味酸辣,喜食牛羊肉和乳制品,烹飪方法多樣。具體如下:
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主食偏好:
- 甘肅人的主食以面食為主,如面條、面片、饅頭等。其中,蘭州清湯牛肉面是最具代表性的面食之一,以其獨(dú)特的“一清(湯)二白(蘿卜)三綠(香菜蒜苗)四紅(辣子)五黃(面條黃亮)”標(biāo)準(zhǔn)而著稱(chēng)。
- 除了面食,甘肅人還常吃雜糧,如玉米、土豆(洋芋)、蕎麥、豆類(lèi)等。這些雜糧多粗糧細(xì)做,增加了飲食的多樣性。
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口味偏好:
- 甘肅人口味偏酸辣,一般采用辣椒、花椒、蔥、姜、蒜等調(diào)味品。咸菜、油潑辣子和醋是吃湯面的必備調(diào)味品。
- 不少家庭喜歡自制“臘八醋”,夏季還常吃涼拌蔬菜,冬季則喜食熱食進(jìn)補(bǔ)。
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肉類(lèi)偏好:
- 甘肅人善烹牛羊肉,常見(jiàn)的吃法有牛羊肉泡饃、手抓羊肉、牛羊雜碎等??救獯脱蛉怃袒疱佉彩歉拭C人喜愛(ài)的肉類(lèi)美食。
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烹飪方法:
- 甘肅人的飯菜加工方法多樣,主食方面有烙、烤、蒸、炸、煮等;菜肴的烹調(diào)方法有燒、烤、煮、蒸、炸、燜、燉、煎、熬、煨、鹵、熗、燴、涮、瓤、糟、腌等。
甘肅人的飲食特點(diǎn)與其地理環(huán)境、氣候條件和民族習(xí)俗密切相關(guān),形成了獨(dú)具特色的飲食文化。