這種觀念確實是錯誤的。不是只有胖人才會得高血壓,瘦人也可能患上高血壓。
高血壓的發(fā)病原因是很復(fù)雜的,就像一個復(fù)雜的機器,不是一個零件出問題就會導(dǎo)致故障。胖人因為體內(nèi)脂肪多,可能會增加血管的負擔(dān),就像道路上車輛太多會造成擁堵一樣,從而容易引發(fā)高血壓。但瘦人如果有不良的生活習(xí)慣,比如長期精神緊張、壓力大,就像彈簧一直被過度拉伸,得不到放松;或者吃鹽太多,好比給土壤過度施肥,傷害了植物的根;再或者有家族遺傳因素,就像從父母那里繼承了容易出故障的機器零件,也都可能患上高血壓。
QA: 問題 1:高血壓能完全治好嗎? 回答:目前高血壓還不能完全根治,但通過合理的治療和生活方式的調(diào)整,可以有效地控制血壓,減少并發(fā)癥的發(fā)生。 問題 2:運動能降低血壓嗎? 回答:適當(dāng)?shù)倪\動有助于降低血壓,就像給機器做保養(yǎng),能讓它運轉(zhuǎn)得更順暢,但要注意運動的強度和方式。 問題 3:高血壓患者能喝酒嗎? 回答:不建議高血壓患者喝酒,酒精就像給血管的“搗亂分子”,會讓血壓更不穩(wěn)定。