快來(lái)月經(jīng)時(shí)乳房疼痛通常是由于激素水平波動(dòng)、乳腺增生、情緒壓力影響、乳腺炎、乳腺纖維瘤等因素導(dǎo)致的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。 1. 激素水平波動(dòng)：月經(jīng)前體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高，會(huì)促使乳腺組織增生和水腫，導(dǎo)致乳房疼痛。癥狀通常為乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷緩解，用溫?zé)崦矸笤谌榉可希看?15 至 20 分鐘，每日數(shù)次。 2. 乳腺增生：乳腺增生在月經(jīng)前癥狀可能加重。由于乳腺組織對(duì)激素變化敏感，過(guò)度增生引發(fā)疼痛。表現(xiàn)為乳房腫塊、疼痛。建議適度按摩乳房，以打圈方式輕輕按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。 3. 情緒壓力影響：情緒緊張、壓力大時(shí)，體內(nèi)激素分泌易失衡，影響乳腺。會(huì)出現(xiàn)乳房刺痛、脹痛。此時(shí)可嘗試深呼吸放松，找安靜環(huán)境，慢慢吸氣至腹部鼓起，再緩緩呼氣，重復(fù)多次。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的炎癥性疾病，多由細(xì)菌感染引起。月經(jīng)前體內(nèi)激素變化，可使乳腺組織充血、水腫，加重炎癥，導(dǎo)致乳房疼痛。癥狀常有乳房紅腫、發(fā)熱等。治療上要注意休息，局部熱敷。藥物可用頭孢呋辛酯片、阿莫西林膠囊、甲硝唑片等，遵醫(yī)囑用藥。 5. 乳腺纖維瘤：乳腺纖維瘤是常見(jiàn)的乳腺良性腫瘤。月經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平升高，刺激纖維瘤生長(zhǎng)，從而引起乳房疼痛。一般表現(xiàn)為乳房腫塊，質(zhì)地較硬。治療可選擇定期復(fù)查，若瘤體較大或癥狀明顯，可行手術(shù)切除。藥物方面可使用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等，遵醫(yī)囑用藥。 除上述原因外，還可能是內(nèi)衣過(guò)緊，乳腺癌，內(nèi)分泌失調(diào)等原因?qū)е碌目靵?lái)月經(jīng)時(shí)乳房疼痛。建議保持心情舒暢，避免勞累和精神緊張。飲食清淡，少吃辛辣、油膩食物。選擇合適內(nèi)衣。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行乳腺超聲等檢查，以明確病因。