預防腎結(jié)石的方法包括基礎的預防和藥物預防。

基礎預防主要是調(diào)整飲食和飲水。包括以下四個方面：第一增加飲水量。最好每天保持尿量在2000~2500mL以上；第二飲食調(diào)節(jié)。在維持營養(yǎng)平衡的狀態(tài)下避免高蛋白、高嘌呤飲食的攝入；第三限制飲食當中草酸的攝入。盡量少吃菠菜、芹菜以及含草酸過高的食物，限制鈉鹽的攝入，正常入鹽的這個攝入量一天不要超過2g，當然鹽的含量的調(diào)整要根據(jù)個人的情況還有高血壓的問題來定。限制蛋白質(zhì)的攝入低碳水和化合物高蛋白飲食、含鈣結(jié)石的形成都是有關系的；第四減輕體重指數(shù)，增加纖維素的攝入，適當?shù)亩喑运卟?，限制嘌呤類的飲食?/p>

藥物預防可以分為以下兩個方面：第一是西藥藥物的預防。主要是根據(jù)結(jié)石的成分和患者不同的代謝異常類型，用于改善尿液的PH值，比方說增加尿枸櫞酸含量、降低尿草酸尿鈣的水平、治療原發(fā)代謝性疾病等。目前療效較為肯定的是枸櫞酸一類的口服藥物；第二中藥的預防。中藥治療對泌尿系統(tǒng)結(jié)石預防有很好的療效，而且副作用比較小，臨床應用當中有著廣泛的應用群體。