男性不育癥治療期間,一定要注意處在安全的生活環(huán)境當(dāng)中,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。研究表明,生活環(huán)境和生活習(xí)慣,可影響男性的生精功能。
具體來說包括如下幾點(diǎn):第一,避免處在高溫環(huán)境,不要穿緊身褲,減少桑拿及泡溫泉的頻率,以減少溫?zé)釋?duì)生殖器的影響。第二,避免輻射,在人體內(nèi)睪丸是對(duì)輻射最敏感的器官之一,所以不要長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦,使用一段以后,應(yīng)該離開電腦或者適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),手機(jī)也盡量不要?jiǎng)e在腰間或者掛在褲兜里,以減少輻射可能對(duì)睪丸產(chǎn)生的不良影響。第三,飲酒可以造成精子密度活力的下降,因此為了改善和提高男性生殖健康,建議盡可能減少或者接戒除煙喝酒。第四,對(duì)一些可能影響生育的工作應(yīng)該注意防護(hù),比方說應(yīng)該避免接觸放射線和對(duì)身體有害的物質(zhì),比方說某一些化學(xué)物質(zhì)或者是重金屬。第五,飲食上應(yīng)忌辛辣少油膩,多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。第六,避免久坐,少熬夜,少吃外賣。