糖尿病主要危害是并發(fā)癥，例如糖尿病它的大血管并發(fā)癥，比如說動(dòng)脈粥樣硬化；假如累及在心臟，就有可能發(fā)生心臟的動(dòng)脈粥樣硬化，冠狀動(dòng)脈的粥樣硬化，嚴(yán)重的可以還可引起心源性的猝死或者心梗；如果累計(jì)腦血管，就有可能是腦梗塞或者是其他的腦卒中腦出血；假如發(fā)生在下肢血管，就會(huì)引起下肢血管的動(dòng)脈粥樣硬化。
因此，有學(xué)者認(rèn)為糖尿病最主要的死亡原因，是心腦血管的病變。在糖尿病的人群里面，這個(gè)死亡率和普通人群相比的話，可能要高2~4倍或者更高。
打胰島素的危害，第一點(diǎn)，胰島素使用不當(dāng)?shù)那闆r下，容易發(fā)生低血糖，嚴(yán)重的低血糖能導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。第二點(diǎn)，打胰島素的危害就是不適當(dāng)?shù)挠靡葝u素的情況下，會(huì)導(dǎo)致體重的增加，而體重增加會(huì)增加糖尿病控制的難度，也會(huì)增加一些動(dòng)脈粥樣硬化等與心腦血管疾病相關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)。要提倡科學(xué)使用胰島素，避免胰島素的危害。
糖尿病足早期癥狀有一些線索，包括皮膚顏色的改變，比方足部變暗、變紅，這是一個(gè)先兆。第二點(diǎn)皮溫的變化，皮膚溫度正常一般都是36度，如果足部的皮溫降低，摸起來發(fā)涼，這是第二個(gè)發(fā)生糖尿病足的征兆。第三點(diǎn)就是有足癬的人，要積極治療足癬，因?yàn)樽惆_是誘發(fā)糖尿病足發(fā)生的一個(gè)重要的危險(xiǎn)因素。第四點(diǎn)的有些病友足部會(huì)有胼胝，也要及時(shí)的治療。
對糖尿病病人，紅薯可以作為能量來源，但是因?yàn)樗纳侵笖?shù)比較高，所以在一般情況下并不推薦病人吃紅薯，尤其是在其他的能量攝入已經(jīng)足夠的情況下。在生活方式方面，不喝稀飯，不吃甜食、不吃點(diǎn)心，吃菜要注意，不要吃含量非常高的食物。
如果是血糖升高引起的視物模糊，血糖控制良好后就可以治好了。如果是血糖的驟然的變化，所引起的晶體滲透壓的變化導(dǎo)致視物模糊，適應(yīng)一段過程也會(huì)自愈。如果是糖尿病的眼底或者眼睛的其他的并發(fā)癥所引起的事物模糊則很難自愈，需要采取一些積極的治療措施，包括要控制好血糖，用血管活性藥物，營養(yǎng)神經(jīng)藥物等。
牛奶是可以喝，安全的喝、適量的喝。對一般人、糖尿病病人來說，牛奶是重要的營養(yǎng)來源，也是重要的能量來源。一般的牛奶里邊是不含糖的，所以可以適當(dāng)攝入。但是牛奶是含有熱量的，所以建議一天牛奶的攝入量盡量不要超過300毫升。
糖尿病病友出現(xiàn)眼睛視物模糊，首先需要看醫(yī)生，了解原因，有針對性的采取相應(yīng)的措施。如果是眼睛并發(fā)癥包括白內(nèi)障、視網(wǎng)膜病變、黃斑病變都會(huì)引起視物模糊，需要積極治療。如果是血糖的變化引起的，就是由高血糖狀態(tài)突然變?yōu)檠钦；蛘哐瞧偷臓顟B(tài)，也會(huì)出現(xiàn)視物模糊，有一個(gè)過程的適應(yīng)就可以自愈了。
糖尿病病友吃水果要注意幾個(gè)方面：一，要注意水果的含糖量。如果水果的含糖量超過10%是不建議食用的，要關(guān)注進(jìn)食水果的量，而不是水果種類。二，吃水果要根據(jù)升糖指數(shù)選擇，升糖指數(shù)是反映食物升糖速度和幅度的指標(biāo)。建議吃蘋果、桃子、草莓、橘子、柚子、還有各種梅類更為健康。香蕉和棗含糖量高不建議吃。
糖尿病眼性并發(fā)癥可能主要是表現(xiàn)為視力的變化，比方事物模糊，看東西眼睛調(diào)節(jié)能力差，比方重影、花眼等等，這些可能都是糖尿病眼睛并發(fā)癥的先兆或者是早期癥狀。也包括了醫(yī)學(xué)上一個(gè)現(xiàn)象叫飛蚊現(xiàn)象，就是眼前像飛著一個(gè)小蟲子的現(xiàn)象，這都有可能是糖尿病眼睛并發(fā)癥的征兆。
如果出現(xiàn)皮膚瘙癢怎么辦，應(yīng)該第一步先明確原因。如果是血糖高，需要積極控制血糖，采取良好的科學(xué)的治療方案，把血糖控制好，就可以解決皮膚瘙癢的問題。如果是糖尿病周圍神經(jīng)并發(fā)癥，就要治療糖尿病的周圍神經(jīng)并發(fā)癥。如果是其他皮膚的因素所引起的瘙癢，就需要請相應(yīng)科室來會(huì)診，或者是治療相應(yīng)的皮膚疾病。
嚴(yán)格意義上高血糖包括了糖尿病。當(dāng)血糖高到一定的程度，達(dá)到了糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，就稱之為糖尿病。它的診斷標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖大于7.0，餐后兩小時(shí)血糖大于11.1，就臨床診斷為糖尿病。但是如果測一次血糖是不可靠的，必須經(jīng)過反復(fù)證實(shí)。
糖尿病可以出現(xiàn)各種并發(fā)癥，包括皮膚潰爛，可以表現(xiàn)為皮膚有膿皰、癤腫、潰瘍、潰爛、癰疽。大部分感染是因?yàn)榛撔云つw病變引起，此時(shí)需要積極控制血糖。還有一部分患者是因?yàn)檎婢腥疽?，比如手癬、足癬、皮膚黏膜的癬，此時(shí)要給予抗真菌的治療。針對不同的病情，要分別對癥使用藥物。
兒童時(shí)期可以見呆小癥，有些智力還有障礙。成人甲減的癥狀可以見于表情呆板、皮膚粗糙、黏液性浮腫，可以見到顏面、下肢的比較偏硬的浮腫，還有體重增加、食欲差，嘴唇增厚、面貌變丑陋，大便干結(jié)。兒童及早補(bǔ)充甲狀腺素，提倡全民補(bǔ)碘。成人甲減要補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片，嚴(yán)重甲減往往需要終身服用藥物。
麥芽糖醇是一種新型的甜味劑，甜度是蔗糖的85~90%，而熱度只是蔗糖的5%，且不容易消化，所以糖尿病人可以來食用。但是無糖食品也不能隨便吃，要把糧食的部分算在全天總熱量的一部分。甜味劑可以選擇麥芽糖醇、蛋白糖，最好不要加糖精。在選擇無糖食品的時(shí)候，選擇一些粗糧來制作的比較適合。
糖尿病足見于糖尿病時(shí)間比較長、控制不良，出現(xiàn)下肢血管病變、循環(huán)障礙、神經(jīng)損傷，感受痛溫覺變差，加上皮膚破潰。糖尿病足分五期。最開始只是靜息痛，即走幾步腳就疼。保護(hù)糖尿病足不要破潰，當(dāng)破潰時(shí)叫濕性壞疽，會(huì)有很多分泌物，可能有腐臭味及膿。
甲狀腺功能減退癥是由于各種原因造成體內(nèi)甲狀腺激素不足的表現(xiàn)。有些輕度甲狀腺功能減退癥沒有癥狀，只是化驗(yàn)異常，即TSH偏高，而T3、T4偏低。嚴(yán)重癥狀會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、乏力、顏面下肢浮腫、大便干結(jié)、食欲差、體溫偏低，有些心率變慢，呈現(xiàn)整體代謝降低。
當(dāng)確診糖尿病有并發(fā)癥的時(shí)候，及早地控制好血糖對各種并發(fā)癥都有延緩進(jìn)展的作用。不光要控制血糖，還要注意血壓、血脂、糖化血紅蛋白，還有體重、微量蛋白尿，在這些綜合因素控制好的情況下，各種并發(fā)癥就延緩了進(jìn)展，甚至不會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥。所以要積極地來防治，讓各種并發(fā)癥不要出現(xiàn)最終的結(jié)局。
當(dāng)血糖高、出現(xiàn)酮體時(shí)，及時(shí)補(bǔ)充液體、小劑量胰島素注射、積極控制感染，千萬不可自行在家。如果來不及就醫(yī)，要把降糖藥適量增加，還要多飲水。服用新型降糖藥時(shí)，一定要上午多飲水，來減少糖分堆積以及酮體出現(xiàn)。另外進(jìn)食主食不要過少，每天保證半斤左右，不要怕血糖增高而不吃主食。
內(nèi)分泌失調(diào)，在青年時(shí)期表現(xiàn)痤瘡明顯。對于中年女性來說，月經(jīng)不調(diào)可能是閉經(jīng)泌乳綜合征。對于五十歲左右女性來說，可能是更年期雌激素下降，出現(xiàn)潮熱、出汗、煩躁、多飲、多尿、情緒不穩(wěn)定，甚至骨頭疼痛的癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)還會(huì)出現(xiàn)激素紊亂，比如高血壓可能是由于體內(nèi)的一些激素分泌過高引起。
糖尿病酮癥酸中毒早期癥狀是多飲、多尿、多食、消瘦比較嚴(yán)重，而且很乏力，隨后出現(xiàn)惡心、不想吃飯，再嚴(yán)重是神志淡漠甚至昏迷，呼吸是爛蘋果的氣味。此時(shí)血糖很高，往往空腹在十三、四以上，而尿常規(guī)出現(xiàn)酮體兩個(gè)加號(hào)以上。進(jìn)一步做血?dú)夥治龅臅r(shí)候出現(xiàn)酸中毒的癥狀。
高滲狀況血糖很高，尿酮體是弱陽性，癥狀主要是煩渴多飲，往往見于老年人。老年人甚至直接出現(xiàn)神志淡漠或煩燥、躁狂的情況，還會(huì)引起昏迷，但呼吸沒有爛蘋果氣味，查血糖、空腹血糖都在16.7mmol以上，而血漿滲透壓偏高。此時(shí)病急去醫(yī)院要補(bǔ)充液體，不可在家來救治，否則老年人會(huì)耽誤病情，出現(xiàn)嚴(yán)重狀況。
