廣東四月份?荔枝?、?芒果?、?菠蘿?、?枇杷?、?桑葚?、?青梅?等水果迎來成熟期,其中早熟荔枝品種酸甜多汁,芒果甜香濃郁,菠蘿果肉細膩,枇杷潤燥養(yǎng)人,桑葚和青梅營養(yǎng)價值突出,成為當(dāng)季熱門選擇。
- ?荔枝?:四月中下旬,廣東茂名、湛江等地早熟荔枝品種“三月紅”開始上市,果皮鮮紅,果肉酸甜多汁,帶有獨特香氣,是荔枝季的“先行者”。
- ?芒果?:臺農(nóng)、金煌芒等芒果品種進入采摘期,雷州半島及珠三角產(chǎn)地芒果甜度高、果香濃郁,果肉細嫩無纖維感,適合鮮食或制作甜品。
- ?菠蘿?:徐聞菠蘿正值品質(zhì)高峰,果肉金黃,酸甜平衡,富含蛋白酶和維生素C,可直接食用或入菜,口感清爽解膩。
- ?枇杷?:河源、惠州等地的“早鐘六號”枇杷果皮橙黃,果肉軟嫩多汁,具有潤肺止咳功效,適合春季養(yǎng)生。
- ?桑葚?:廣州、佛山等地的桑葚進入盛果期,紫黑色果實酸甜可口,富含花青素和鐵元素,可鮮食、泡酒或制成果醬。
- ?青梅?:普寧、陸河等產(chǎn)區(qū)的青梅四月成熟,果實青翠酸爽,常用于腌制蜜餞或釀制青梅酒,開胃生津。
四月廣東水果種類豐富,建議優(yōu)先選擇表皮完好、香氣濃郁的鮮果,趁新鮮食用或加工保存。需注意,青梅、桑葚等果酸含量較高,適量食用更健康。