長(zhǎng)期喝咖啡可能會(huì)影響食欲。
咖啡中含有的咖啡因具有一定的興奮作用，它可能會(huì)影響胃腸道的神經(jīng)和肌肉功能，就好像是讓胃腸道這個(gè)“工作車間”的節(jié)奏變得紊亂了。原本正常有序的消化過(guò)程可能會(huì)被打亂，從而導(dǎo)致食欲受到影響。另外，咖啡因還可能會(huì)刺激胃酸分泌過(guò)多，使人產(chǎn)生胃部不適，比如胃痛、胃脹等，這種不適感也可能讓人不想吃東西。
相關(guān) QA： - 問(wèn)題：喝咖啡會(huì)導(dǎo)致失眠嗎？回答：咖啡中的咖啡因確實(shí)可能導(dǎo)致失眠，因?yàn)樗鼤?huì)讓人的神經(jīng)系統(tǒng)興奮，就像給大腦打了興奮劑，讓人難以平靜下來(lái)進(jìn)入睡眠狀態(tài)。 - 問(wèn)題：孕婦能喝咖啡嗎？回答：孕婦一般不建議喝咖啡?？Х戎械某煞挚赡芡ㄟ^(guò)胎盤影響胎兒，好比給胎兒的成長(zhǎng)環(huán)境帶來(lái)了不確定的干擾因素。 - 問(wèn)題：每天喝多少咖啡算過(guò)量？回答：對(duì)于大多數(shù)成年人來(lái)說(shuō)，每天攝入超過(guò) 400 毫克的咖啡因就算過(guò)量了，這大約相當(dāng)于 4 杯左右的咖啡。但每個(gè)人對(duì)咖啡因的耐受程度不同，還是要根據(jù)自身感受來(lái)調(diào)整。
