摘要：白蛋白在人體中非常重要，如果白蛋白偏低的話，就能維持膠體的滲透壓，白蛋白嚴重偏低的話，就會出現(xiàn)腹水，以及全身浮腫的情況。對于白蛋白偏低可以采用藥物的方式來治療，當然，平時的飲食中也要吃補充白蛋白的食物，下面就來了解一下，白蛋白偏低要怎么食補的問題。

白蛋白偏低可以多吃牛奶、羊奶、馬奶等這些都屬于牲畜的奶，這些奶中都含有大量的蛋白質，其中以牛奶中所含有的蛋白質含量最為豐富。牛奶不僅僅可以幫助我們補充充足的蛋白質，同時還含有豐富的鈣質，經常飲用可幫助我們有效的預防出現(xiàn)缺鈣的情況?？梢哉f在脫脂奶粉的含鈣量最高，油脂含量幾乎沒有，故脫脂奶粉泡成的牛奶，是成年人保持苗條身材的最佳蛋白質和鈣的來源。

白蛋白偏低可以多吃牛、羊、豬、狗肉、雞、鴨、鵝、鵪鶉、鴕鳥等，這些肉類食物都屬于牲畜肉類。這類肉中含有人體所需的氨基酸，并且這種氨基酸的種類與動物蛋白內的氨基酸最為吻合，因此動物性蛋白質的營養(yǎng)價值要高于植物性的蛋白質。

以上就是白蛋白偏低的食補方式，有肝病的患者如果出現(xiàn)白蛋白偏低的話，后果會非常嚴重，所以有肝病的患者在平時要注意補充白蛋白?；颊咴谥尾∑陂g注意多休息，不要熬夜，也不要吃辛辣油炸的食物，放松自己，不要給自己過大的精神壓力。