要增強腿部肌肉，穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)，外用消炎止痛藥進(jìn)行止痛治療，每天晚上堅持用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于消腫止痛。
要去醫(yī)院拍核磁共振，檢查一下韌帶是否損傷，扭傷前48小時采取冷敷的方式，防止出現(xiàn)紅腫，48小時后進(jìn)行熱敷。
腳扭傷有什么方法可以快速痊愈
我是學(xué)校的主力中鋒，打球時晚上腳踝，腳扭傷有什么方法可以快速痊愈？
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料，部分信息可能有過期或延遲的情況，請務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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