腳踝二次扭傷，日常要規(guī)律作息，不要過于勞累。要飲食均衡，不要吃辛辣刺激性以及不易消化的食物。
腳踝二次扭傷，兩天內盡量使用冷敷，可以明顯的減輕腫脹和疼痛。另外應該減少平時活動量，從而促進恢復。
腳踝二次扭傷冷敷還是熱敷呢
我前兩天不小心，腳踝二次扭傷了，想問一下該敷還是熱敷呢？
提示：本內容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學知識僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料，部分信息可能有過期或延遲的情況，請務必以官方公告為準。
上一篇
腳扭傷有什么方法可以快速痊愈
下一篇
急緊避孕藥吃的次數(shù)
腳扭傷有什么方法可以快速痊愈
頭到腰部都酸脹有點疼
右腳大拇指按壓疼痛是怎么回事
趾骨折要多久才能走路
雙眼皮變多眼皮的原因
急緊避孕藥吃的次數(shù)
腳扭傷怎么處理好得快
肛門長了個痔瘡怎么治療
三歲寶寶佝僂病能治好嗎
一歲寶寶嘔吐發(fā)燒怎么回事?。?/a>
腳手心熱麻是什么原因
名醫(yī)問答
2020-07-30
女人左腰肋骨下方疼痛
名醫(yī)問答
2020-07-30
左腿麻木痛是什么原因
名醫(yī)問答
2020-07-30
苗幫正極膏藥對腱鞘炎治療效果怎么樣
名醫(yī)問答
2019-11-29
卵巢囊腫微創(chuàng)手術的過程是什么樣子？
名醫(yī)問答
2018-12-31
寶雞市中醫(yī)醫(yī)院
名醫(yī)問答
2018-12-10
腦梗病人打嗝有危險嗎
名醫(yī)問答
2019-04-24
脂肪填充蘋果肌有硬塊
名醫(yī)問答
2019-11-01
關節(jié)骨頭錯位了應該怎么辦
名醫(yī)問答
2019-11-29
腰間盤突出能騎山地車嗎
名醫(yī)問答
2019-11-29
脫發(fā)生發(fā)
名醫(yī)問答
2019-05-16
怎樣確定腰椎曲度變直有沒有恢復好
名醫(yī)問答
2019-11-29