四月份是水果的盛宴季節(jié)，草莓、菠蘿、櫻桃、芒果等時令水果紛紛成熟，不僅口感鮮美，而且營養(yǎng)豐富，是補充維生素和礦物質(zhì)的最佳選擇。
1. 草莓
草莓是四月的代表性水果之一，酸甜可口，富含維生素C、膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，有助于增強免疫力、促進消化和延緩衰老。無論是直接食用還是制作甜點，都是春天的美味之選。
2. 菠蘿
菠蘿在四月正值最佳賞味期，金黃色的果肉酸甜多汁，富含維生素B1、B2、C以及多種礦物質(zhì)，有助于消化和緩解疲勞，是解暑和補充能量的理想水果。
3. 櫻桃
櫻桃以其晶瑩剔透的外觀和甜美口感著稱，富含鐵、鉀和維生素C，具有抗氧化作用，能改善貧血、延緩衰老，是春季補血養(yǎng)顏的佳品。
4. 芒果
芒果被譽為“熱帶水果之王”，果肉香甜軟糯，富含維生素A和C，對眼睛和皮膚健康有益，還能提高抗氧化能力，是補充營養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)選擇。
四月是品嘗草莓、菠蘿、櫻桃和芒果等時令水果的最佳時節(jié)。這些水果不僅美味可口，還能為身體提供豐富的營養(yǎng)，是健康飲食的重要組成部分。不妨在這個季節(jié)多吃一些新鮮水果，享受大自然的饋贈！
