來月經(jīng)有血塊通常是由于久坐血液不暢、經(jīng)期受寒著涼、激素水平波動、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎等因素導致的。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。 1. 久坐血液不暢：女性經(jīng)期長時間久坐，會使盆腔血液循環(huán)減緩，經(jīng)血在子宮內(nèi)淤積，凝結成塊?？赡馨橛邢赂箟嬅浉?。應避免久坐，每小時起身活動幾分鐘，做一些簡單的伸展運動，如擴胸、轉腰等，促進血液循環(huán)。 2. 經(jīng)期受寒著涼：經(jīng)期身體抵抗力下降，若受寒，子宮血管收縮，經(jīng)血排出不暢易形成血塊。常伴有痛經(jīng)、手腳冰涼。要注意保暖，多喝溫熱紅糖水，用熱水袋熱敷腹部，睡前熱水泡腳，增添衣物，避免吹冷風。 3. 激素水平波動：經(jīng)期體內(nèi)激素變化，可能影響子宮內(nèi)膜的脫落和修復，導致經(jīng)血中有血塊?？赡艹霈F(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律。建議規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適當進行有氧運動，如慢跑、瑜伽，調節(jié)內(nèi)分泌，穩(wěn)定激素水平。 4. 子宮肌瘤：子宮肌瘤是女性生殖器官中常見的良性腫瘤。當肌瘤使子宮體積增大、子宮內(nèi)膜面積增加，影響子宮收縮時，月經(jīng)血排出不暢，易凝結成塊。癥狀可能有月經(jīng)過多、經(jīng)期延長等。治療可選用米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睪酮注射液等，遵醫(yī)囑用藥。 5. 子宮內(nèi)膜炎：子宮內(nèi)膜炎是子宮內(nèi)膜發(fā)生的炎癥。炎癥刺激使內(nèi)膜充血、腫脹，壞死組織脫落時可形成血塊。常有下腹疼痛、白帶增多等表現(xiàn)。治療可用左氧氟沙星片、甲硝唑片、頭孢呋辛酯片等藥物，同時注意個人衛(wèi)生，遵醫(yī)囑用藥。 除上述原因外，還可能是子宮內(nèi)膜增厚，子宮腺肌病，凝血功能障礙等原因導致的來月經(jīng)有血塊。建議月經(jīng)期間注意保暖，避免勞累和劇烈運動。飲食清淡，少吃生冷辛辣。若血塊多、伴有腹痛或月經(jīng)異常，應及時就醫(yī)，進行 B 超、性激素等檢查，以明確原因。