孕婦不小心喝了苦瓜湯，如果次數(shù)不多，對身體健康和胎兒發(fā)育影響不大，但是孕婦不適合多吃苦瓜。

苦瓜具有清熱祛暑，利尿涼血的功效。孕婦的胃腸蠕動比較慢，適量吃苦瓜可以清熱消暑，還能夠刺激孕婦唾液及胃液的分泌，促進胃腸蠕動，對于改善孕婦消化吸收和增進食欲都有一定的好處。苦瓜含有豐富的維C，能夠增強孕婦的免疫力，預防心血管疾病，適量吃些對孕婦身體有好處。

但是苦瓜性涼，多吃容易傷脾胃，所以脾胃虛弱的孕婦盡量不要吃苦瓜，以免引起腹瀉、腹痛。另外，苦瓜湯中含有奎寧，奎寧可能會刺激子宮收縮，引起流產，建議孕婦適量食用苦瓜即可，避免過多，同時還需注意合理飲食，均衡飲食，避免挑食、偏食。

孕期女性飲食要做到清淡、有營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃新鮮的牛肉、雞肉、魚肉以及瘦肉，避免食用寒涼刺激性的食物，如螃蟹、辣椒等，油膩食物如烤鴨等也不適合吃。孕早期要口服葉酸片至懷孕三個月，有助于降低胎兒畸形率的發(fā)生。