你對(duì)著鏡子輕輕碰了碰牙套里的門牙，心里咯噔一下：“怎么這么松？會(huì)不會(huì)掉？”別慌，正畸過程中牙齒輕微晃動(dòng)確實(shí)是正?，F(xiàn)象——但有些征兆，就像身體發(fā)燒時(shí)的警報(bào)，提醒你該立刻聯(lián)系醫(yī)生了。
這些情況，立刻預(yù)約你的正畸醫(yī)生
晃動(dòng)伴隨持續(xù)疼痛 矯正初期牙齒酸脹是正常的，但如果某顆牙單獨(dú)疼痛超過3天，尤其觸碰時(shí)痛感尖銳，可能是牙根或牙周組織受損的信號(hào)1。
牙齦紅腫出血+牙齒松動(dòng) 牙套清潔不到位時(shí)，牙齦會(huì)發(fā)炎紅腫，但若刷牙時(shí)出血頻繁，且牙齒松動(dòng)度明顯增加（比如能用舌頭推動(dòng)），說明牙周病可能正在惡化。
牙齒位移方向異常 本該內(nèi)收的牙齒突然向外翹起，或者相鄰牙齒出現(xiàn)明顯縫隙。這種“不按計(jì)劃移動(dòng)”往往意味著矯治力失控或牙根吸收。
松動(dòng)牙的鄰牙也開始晃動(dòng) 正畸力應(yīng)集中在目標(biāo)牙上。如果周圍健康牙無(wú)故松動(dòng)，可能是矯治器設(shè)計(jì)不當(dāng)或骨密度問題。
咬合時(shí)牙齒“漂浮感” 咀嚼時(shí)感覺某顆牙使不上力，像踩在棉花上。這提示牙周韌帶可能過度拉伸，需要調(diào)整力度。
這些“看似危險(xiǎn)”的現(xiàn)象，其實(shí)不用太擔(dān)心
- 戴牙套/換新鋼絲后1-2周的輕微晃動(dòng)：牙齒正在適應(yīng)新位置，就像搬家后家具需要重新穩(wěn)固。
- 觸碰時(shí)的短暫晃動(dòng)感：牙周韌帶被拉伸時(shí)的正常反應(yīng)，類似手指關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)的“咔嗒”聲。
發(fā)現(xiàn)異常怎么辦？三步緊急處理
- 記錄癥狀細(xì)節(jié)：用手機(jī)拍下牙齒晃動(dòng)視頻，記下疼痛頻率（比如“每天早上刷牙時(shí)左下2號(hào)牙刺痛”）。
- 臨時(shí)減負(fù)：避免用松動(dòng)牙咬硬物，換成流食或軟食。
- 48小時(shí)黃金窗口：若癥狀符合前述危險(xiǎn)信號(hào)，72小時(shí)內(nèi)聯(lián)系醫(yī)生——拖延可能導(dǎo)致牙根永久性損傷。
（小貼士：隨身備一包正畸蠟，如果托槽刮嘴導(dǎo)致不敢清潔，先用蠟保護(hù)黏膜，但別因此減少刷牙次數(shù)。）
最后一句真心話：正畸是一場(chǎng)牙齒和時(shí)間的精密合作。該穩(wěn)的時(shí)候晃，該動(dòng)的時(shí)候卡，都是身體在和你對(duì)話。聽懂這些信號(hào)，你的矯正之路會(huì)安全得多。
