韌帶斷裂最好的治療方法，是需要對(duì)韌帶進(jìn)行修復(fù)重建。如果韌帶斷裂之后，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，建議要進(jìn)行修復(fù)重建，解決關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的問(wèn)題。所以修復(fù)重建，是韌帶完全斷裂最好的治療方法。
韌帶斷裂修復(fù)重建，根據(jù)不同的部位，有不同的修復(fù)材料。包括有自體的替代的材料，比如肌腱轉(zhuǎn)移手術(shù)。還有人工的修復(fù)材料，以及異體的修復(fù)材料。根據(jù)不同情況，可以選擇不同的修復(fù)材料。
以上健康科普知識(shí)僅供參考。
腿疼膝蓋疼原因不同，緩解的方式也不同，腿疼膝蓋疼比較常見(jiàn)的原因是骨關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎的疼痛，要減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)、負(fù)重活動(dòng)，尤其避免上下樓梯、下蹲和爬山。如果是急性期，可以適當(dāng)口服和外用非甾體消炎止痛藥，也可以做做理療、外用活血化瘀的中成藥，也有望緩解膝部腫脹和疼痛的情況。
患者可根據(jù)摔傷后是否伴有疼痛比較劇烈、活動(dòng)受限制來(lái)判斷骨頭情況。也可根據(jù)骨折特有的表現(xiàn)來(lái)判斷：一、異常的活動(dòng)。二、骨擦感、骨擦音。三、畸形，如出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)出血、腫脹的畸形，骨頭錯(cuò)位的畸形。另外，疼痛、腫脹、出血比較嚴(yán)重時(shí)，也要考慮是否有骨折。
肩周炎的肩部疼痛比較持續(xù)，晚上疼痛會(huì)更明顯，各個(gè)方位的活動(dòng)受到限制，年齡一般都是在五十歲左右，所以肩周炎也叫五十肩。如果五十歲左右出現(xiàn)了比較持續(xù)的疼痛，然后肩關(guān)節(jié)的各個(gè)方向都受限制，要考慮有沒(méi)有肩周炎的可能。
如果是年紀(jì)大了腿沒(méi)勁，可能跟肌肉的退變和萎縮程度有關(guān)系，還有營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)狀況等。如果只是某一條腿沒(méi)有勁，要考慮有沒(méi)有腰椎管狹窄和腰椎間盤(pán)突出癥，以及其他相應(yīng)的癥狀，如腿部麻木等。最后，還要看看有沒(méi)有動(dòng)脈狹窄以及全身的電解質(zhì)是否有異常。
肌肉溶解癥就是肌肉細(xì)胞破壞，肌肉細(xì)胞里面的組織釋放，包括肌紅蛋白、電解質(zhì)、多酶體等。肌肉溶解表現(xiàn)出是肌肉溶解部位的疼痛，引起組織反應(yīng)的話(huà)會(huì)有腫脹。如果肌肉溶解范圍比較廣的話(huà)，會(huì)引起腎功能障礙，甚至腎功能衰竭，引起少尿等等，這是比較嚴(yán)重的表現(xiàn)，也是一個(gè)比較不好的后果。
頸椎曲度變直在早期多數(shù)都是可復(fù)性的。是因?yàn)榧∪饩o張性發(fā)生改變，引起的一種骨關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)的可復(fù)性的變化?；謴?fù)的前提就是改變姿勢(shì)，有炎癥的時(shí)候要進(jìn)行消炎處理，可以進(jìn)行頸椎、頸部肌肉的鍛煉，增加肌肉尤其是項(xiàng)部肌肉的力量，增加脊椎的穩(wěn)定性。
韌帶撕裂要根據(jù)撕裂的不同程度和受傷的不同時(shí)期，進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶幚?。早期的韌帶損傷，如果損傷沒(méi)有嚴(yán)重影響到關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，最好的處理方法是消除關(guān)節(jié)對(duì)韌帶的牽拉作用，可以冷敷、抬高患肢。到中晚期的時(shí)候，可以適當(dāng)加強(qiáng)康復(fù)訓(xùn)練和進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?、針灸等。如果韌帶斷裂影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，要進(jìn)行修復(fù)重建。
膝蓋后面的腿窩筋酸、疼痛有可能是膝關(guān)節(jié)的問(wèn)題，就是關(guān)節(jié)里面骨關(guān)節(jié)炎、半月板后角損傷會(huì)表現(xiàn)為腘窩部的疼痛。更常見(jiàn)的原因是肌肉附著點(diǎn)肌腱附近的肌腱炎、肌腱的慢性損傷，以及周?chē)幕乙鸬幕已?，可以通過(guò)輔助檢查、體格檢查，確定腘窩部的疼痛的具體的原因。
骨轉(zhuǎn)移發(fā)生隱匿，為多部位轉(zhuǎn)移，比較常見(jiàn)的是脊椎骨、大的扁骨等。骨轉(zhuǎn)移在早期無(wú)明顯癥狀，到中晚期會(huì)出現(xiàn)疼痛，以及周?chē)M織、血管、神經(jīng)受壓迫的相應(yīng)癥狀。骨轉(zhuǎn)移后的增生、腫瘤過(guò)度地生長(zhǎng)可引起周?chē)M織的壓迫，表現(xiàn)為包塊壓迫血管、神經(jīng)，會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的壓迫癥狀。
后脖子疼的原因可以是各種各樣的，最常見(jiàn)的原因是肌肉筋膜的炎癥，坐姿不當(dāng)、工作性質(zhì)的因素、睡眠的枕頭不合適，都可能會(huì)引起頸部肌肉的疼痛。另外，頸椎病也是引起后脖子疼痛比較常見(jiàn)的原因，比如頸椎穩(wěn)定性不好、頸椎的骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等。
前臂疼痛有前臂本身的局部的因素，也有前臂之外的因素。前臂之外的因素有神經(jīng)性的疼痛，如頸椎病、頸椎間盤(pán)突出癥。如果支配前臂的神經(jīng)受到刺激、壓迫或損傷，支配前臂的血管受壓迫引起缺血，前臂本身如果有損傷、炎癥或感染，都會(huì)引起前臂的疼痛。
腰酸、腿軟、無(wú)力可能會(huì)有不同的原因，比較常見(jiàn)的原因是腰椎管狹窄以及腰椎間盤(pán)突出癥。腰椎間盤(pán)突出和腰椎管狹窄引起腰酸、腿疼、腿乏力表現(xiàn)不完全一樣。腰椎管狹窄癥的主要的表現(xiàn)是間歇性跛行。腰椎間盤(pán)突出癥主要跟椎間盤(pán)持續(xù)壓迫神經(jīng)根有關(guān)系，可能跟某些體位有關(guān)系，多數(shù)情況下是持續(xù)性的腰酸、腿疼、腿部乏力。
如果是慢性、長(zhǎng)久的情況，要考慮腰肌勞損、腰椎退變性的骨關(guān)節(jié)炎，當(dāng)然也要注意排除有沒(méi)有免疫炎性疾病，比如強(qiáng)直性脊柱炎；如果是偶爾性的、短暫性的，主要的原因就是腰部的肌肉筋膜炎癥，就是常說(shuō)的肌筋膜炎。肌筋膜炎如果短期制動(dòng)、應(yīng)用非甾體消炎藥，應(yīng)該能夠得到比較好的緩解。
腰椎間盤(pán)突出以后，要進(jìn)行制動(dòng)，減輕腰椎間盤(pán)突出對(duì)神經(jīng)根的壓迫、刺激。在急性期過(guò)了以后，可以做腰部的鍛煉，比如做小燕飛、游泳等等，在腰圍的保護(hù)下，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男凶?。如果急性期過(guò)了，癥狀緩解了，逐漸可以過(guò)渡到比較正常的活動(dòng)，但是始終要減少腰部彎腰用力的情況。
小孩手臂拉傷能不能自行恢復(fù)，取決于拉傷的程度以及拉傷的組織。小孩手臂拉傷較常見(jiàn)的是橈骨小頭的半脫位。發(fā)生牽拉傷后，橈骨肘關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)受限制。有牽拉性的橈骨小頭半脫位，建議避免牽拉，到一定年齡能自愈，穩(wěn)定性也會(huì)變好。肌肉拉傷一般是一到兩周才會(huì)自行愈合。
每天早上起來(lái)腰酸背疼要注意是不是有病理性的因素，先要注意排除有沒(méi)有因?yàn)樽藙?shì)不當(dāng)，或者活動(dòng)過(guò)多引起的腰背肌的勞損，或者是慢性炎癥。還有更多的要注意有沒(méi)有免疫炎性方面的疾病，有沒(méi)有僵硬的感覺(jué)。除了腰背肌疼痛之外，其他的四肢的關(guān)節(jié)是不是也有酸痛的情況。
屁股疼、腿疼最常見(jiàn)的原因是坐骨神經(jīng)受壓迫，比較常見(jiàn)的疾病是腰椎間盤(pán)突出癥引起的，但是腰椎管狹窄癥也可引起屁股疼痛和腿疼。坐骨神經(jīng)在梨狀肌出口的地方受壓迫，也可能會(huì)引起類(lèi)似的疼痛，還可能會(huì)出現(xiàn)麻木，以及肢體的感覺(jué)、下肢的感覺(jué)和肌肉力量的異常。
比較年輕的骨骼形態(tài)發(fā)生改變所引起的O型腿，應(yīng)盡早地進(jìn)行矯正；如果是早期，比較輕，可以通過(guò)矯形器改善或者阻止病變的發(fā)展；如果比較嚴(yán)重，可以通過(guò)截骨矯形手術(shù)來(lái)改善下肢的力線(xiàn)；年紀(jì)大的退變性的O型腿，可以通過(guò)支具改善癥狀，也可以通過(guò)鞋墊減輕膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的受力情況。
頸椎手術(shù)后神經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間取決于，壓迫神經(jīng)的組織是什么神經(jīng)，壓迫的時(shí)間以及程度，以上條件不一樣，恢復(fù)的時(shí)間也會(huì)有很大的不一樣。首先對(duì)于如果是過(guò)度的壓迫，尤其是運(yùn)動(dòng)神經(jīng)，有可能產(chǎn)生永久性的損害，是恢復(fù)不了。其次對(duì)于腰椎損傷比較輕的，手術(shù)后有些經(jīng)過(guò)三個(gè)月或半年能恢復(fù)。而神經(jīng)過(guò)度被壓迫的，是不能恢復(fù)的。
腰椎間盤(pán)突出早期要制動(dòng)、臥床休息，之后可以進(jìn)行腰背肌肉的鍛煉，加強(qiáng)腰背肌肉的力量，增加腰椎的穩(wěn)定性。鍛煉的方式主要有小燕飛、游泳等運(yùn)動(dòng)方式。要避免過(guò)度的彎曲、搖擺、扭轉(zhuǎn)，尤其要注意避免彎腰提重物活動(dòng)。
