你好,根據(jù)你的這種問題的情況,一、首先要避免頸椎的過度勞損,避免頸部長期處于一種姿勢;二、要進行適當?shù)念i椎保健操功能鍛煉,以緩解局部肌肉的緊張;三、可采取局部的熱敷、紅外線照射、電磁療等物理方法進行治療;四、可以采用針灸、推拿、按摩等中醫(yī)的方法進行治療;五、可以采取非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物以及緩解肌肉緊張的藥物應用進行治療。另外,還可以采用頸椎的牽引等方法進行治療。希望我的建議能幫助到您。
治頸椎最好的方法
我想咨詢一下這個情況,請問治頸椎最好的方法
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