??菠蘿蜜的當(dāng)季季節(jié)主要集中在夏秋季(6-11月),其中9-10月為成熟高峰期,但熱帶地區(qū)可實(shí)現(xiàn)全年供應(yīng)。??其最佳食用期為7-9月,此時(shí)日照充足,果實(shí)甜度高、口感最佳,且價(jià)格因大量上市更為實(shí)惠。
菠蘿蜜的花期從2月持續(xù)至8月,邊開花邊結(jié)果,果期跨度長達(dá)半年。我國主產(chǎn)區(qū)如海南、廣東等地,9-10月為傳統(tǒng)上市旺季,單果重量可達(dá)5-20公斤,表皮黃褐色且?guī)Я鰻钔蛊鹗浅墒鞓?biāo)志。熱帶氣候下,菠蘿蜜一年可多次結(jié)果,因此冬季也能通過進(jìn)口渠道吃到應(yīng)季果實(shí)。
挑選菠蘿蜜時(shí),需注意三點(diǎn):一是觀察表皮“釘”的狀態(tài),成熟果實(shí)釘尖會變?nèi)岷?;二是聞香氣,裂口處香味越濃代表甜度越高;三是按壓果殼,彈性適中說明果肉飽滿。常見品種中,黃肉干包菠蘿蜜甜香均衡,白肉干包清甜爽口,而馬來西亞1號則以果型巨大著稱。
由于菠蘿蜜糖分較高,建議每日食用不超過200克,避免上火。未切開時(shí)可常溫存放,已剝開的果肉需密封冷藏并在3天內(nèi)食用完畢。若想延長保存期,可制成菠蘿蜜干或冷凍,但口感會略有損失。