月經(jīng)期乳房刺痛通常是由于激素水平波動、情緒壓力影響、內(nèi)衣穿著不當(dāng)、乳腺炎、乳腺纖維瘤等因素導(dǎo)致的。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥治療。 1. 激素水平波動：在月經(jīng)期，女性體內(nèi)雌激素和孕激素水平變化較大。這會導(dǎo)致乳腺組織增生和水腫，從而引起乳房刺痛。癥狀可能表現(xiàn)為乳房脹痛、觸痛。建議通過規(guī)律作息，保證充足睡眠來調(diào)節(jié)，如每天睡足 7 - 8 小時，睡前避免使用電子設(shè)備。 2. 情緒壓力影響：經(jīng)期女性情緒容易波動，壓力大時可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。這會影響乳腺血液循環(huán)，引發(fā)乳房刺痛?？赡馨橛薪箲]、煩躁等。建議通過冥想放松，每天抽出 15 分鐘，專注呼吸，排除雜念，舒緩身心。 3. 內(nèi)衣穿著不當(dāng)：不合適的內(nèi)衣會壓迫乳房組織，經(jīng)期乳房較為敏感，就容易產(chǎn)生刺痛。比如內(nèi)衣尺碼小、材質(zhì)粗糙。建議選擇純棉、無鋼圈且尺碼合適的內(nèi)衣，每天穿戴時間不超過 12 小時，晚上睡覺時要脫掉內(nèi)衣。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的炎癥性疾病，多由細(xì)菌感染引起。月經(jīng)期女性免疫力下降，易使炎癥發(fā)作，導(dǎo)致乳房刺痛，常伴有紅腫、發(fā)熱。治療時要注意休息，局部熱敷。藥物可選擇阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、甲硝唑片等，遵醫(yī)囑用藥，必要時需切開引流。 5. 乳腺纖維瘤：乳腺纖維瘤是由腺上皮和纖維組織混合組成的良性腫瘤。月經(jīng)期體內(nèi)激素水平變化，可能刺激瘤體，引起乳房刺痛。一般瘤體呈圓形或橢圓形，表面光滑。較小的纖維瘤定期復(fù)查即可，較大的需手術(shù)切除?？煞萌轳毕?、逍遙丸、小金丸緩解癥狀，遵醫(yī)囑用藥。 除上述原因外，還可能是乳腺增生，乳腺癌，乳腺導(dǎo)管擴張等原因?qū)е碌脑陆?jīng)期乳房刺痛。建議您在月經(jīng)期間保持心情舒暢，避免過度勞累和精神緊張。選擇合適的內(nèi)衣，避免擠壓乳房。若刺痛頻繁或嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，進行乳腺超聲等檢查，以明確病因，對癥治療。