經(jīng)期腰痛得厲害通常是由于激素水平波動、子宮后位壓迫、腰部著涼勞累、盆腔炎、子宮肌瘤等因素導(dǎo)致的。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥治療。 1. 激素水平波動：在經(jīng)期，女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平會發(fā)生變化。這可能導(dǎo)致盆腔組織充血、水腫，引發(fā)腰部疼痛。癥狀常表現(xiàn)為腰部酸痛、墜脹感。建議經(jīng)期多休息，避免劇烈運動，可通過熱敷腰部來緩解疼痛，也可適當按摩腰部肌肉。 2. 子宮后位壓迫：子宮后位時，子宮體可能會壓迫腰部神經(jīng)和血管，致使經(jīng)期腰痛加劇。癥狀為腰部疼痛明顯，甚至影響活動。建議采取俯臥位休息，或者通過膝胸臥位的姿勢來調(diào)整子宮位置，平時多做一些提肛運動也有幫助。 3. 腰部著涼勞累：經(jīng)期女性身體相對虛弱，若腰部著涼或過度勞累，會使腰部肌肉緊張、痙攣，導(dǎo)致疼痛。表現(xiàn)為腰部冷痛、僵硬。建議注意腰部保暖，穿厚衣服，經(jīng)期避免長時間彎腰勞作，可通過泡熱水澡放松腰部肌肉。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性盆腔生殖器官及其周圍結(jié)締組織的炎癥。經(jīng)期時盆腔處于充血狀態(tài)，炎癥刺激會加重，導(dǎo)致腰痛厲害。常伴有下腹疼痛、發(fā)熱等癥狀。治療可采用抗生素，如頭孢曲松鈉注射液、甲硝唑片、鹽酸左氧氟沙星片等，同時注意休息，遵醫(yī)囑用藥。 5. 子宮肌瘤：子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤。肌瘤增大使子宮變形，壓迫神經(jīng)，經(jīng)期子宮充血，壓迫加重，引發(fā)嚴重腰痛。常有月經(jīng)異常、腹部腫塊等表現(xiàn)?？煞妹追撬就?、醋酸亮丙瑞林微球、桂枝茯苓膠囊等，必要時手術(shù)，遵醫(yī)囑用藥。 除上述原因外，還可能是子宮內(nèi)膜異位，腰椎疾病，泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因?qū)е碌慕?jīng)期腰痛得厲害。建議經(jīng)期注意保暖，避免勞累和劇烈運動?？赏ㄟ^熱敷緩解疼痛。若腰痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進行婦科檢查、腰椎檢查等，以明確病因。