大部分孕婦可以偶爾少量吃梭子蟹，但不可以多吃；部分孕婦不建議吃梭子蟹。

一、可以偶爾少量吃梭子蟹：

梭子蟹是一種海產(chǎn)品，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、優(yōu)質(zhì)脂肪酸，含有鈣、磷、鋅、硒、維生素B族等各種營養(yǎng)素，孕婦偶爾少量吃梭子蟹，可以攝取這些營養(yǎng)素，提供胎兒發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

二、不可以多吃的原因：

1、引起腹痛：梭子蟹的性質(zhì)寒涼，孕婦的胃腸道功能相對(duì)減弱，如果多吃梭子蟹容易引起腹痛癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能誘發(fā)宮縮，對(duì)胎兒發(fā)育不利；

2、引起寄生蟲病：梭子蟹中可能攜帶有某些寄生蟲蟲卵，吃梭子蟹的次數(shù)多了容易因清洗不干凈、烹調(diào)不徹底而感染上寄生蟲，引起寄生蟲病，既危害母體健康，也危害胎兒發(fā)育。

三、部分孕婦不建議吃梭子蟹：

梭子蟹是一種容易引起過敏反應(yīng)的食材，既往有海產(chǎn)品過敏史，或者有明顯過敏體質(zhì)的孕婦不建議吃梭子蟹，既免發(fā)生過敏。

吃梭子蟹一定注意將梭子蟹徹底清洗干凈，并且煮熟煮透，避免寄生蟲蟲卵殘留。孕婦還可以適量吃帶魚、鯧魚、兔子肉等肉食，適量吃牛油果、火龍果、黃桃等新鮮水果。盡量不吃或少吃蝦條、薯片、火腿腸等食物。