血中的葡萄糖稱為血糖，葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能力重要來源。
正常人體每天需要很多的糖來提供能量，為各種組織器官的正常運(yùn)作提供動(dòng)力，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。
一般空腹的血糖正常是在3.9—6.1mmol/L之間，餐后1小時(shí)血糖是6.7—9.4mmol/L之間，如果偏高的話最多也不能超過11.1mmol/L才可以，在餐后的2小時(shí)血糖基本上都要小于等于7.8mmol/L，正常人在餐后的3小時(shí)都會(huì)基本恢復(fù)正常水平。
氣血虛的主要癥狀有身體乏力、精神萎靡、說話語音低微、沒有力氣大聲說話、人的體質(zhì)下降、容易感冒、免疫力差、臉色蒼白、指甲和口唇色淡。嚴(yán)重的血虛可以造成貧血，使臉色萎黃，女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)量少、閉經(jīng)
如果產(chǎn)婦分娩后出現(xiàn)奶水不夠，可以通過調(diào)整飲食改善泌乳。在飲食方面多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比較多的湯類促進(jìn)泌乳，比如可以多吃豬蹄湯、雞湯、魚湯、排骨湯。還需要注意均衡飲食，多增加營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充足
便秘是指每周排便次數(shù)少于三次、大便質(zhì)硬、干結(jié)、排便困難。便秘分為器質(zhì)性便秘和功能性的便秘，器質(zhì)性的便秘要根據(jù)病因進(jìn)行處理。便秘要做到以下幾點(diǎn)：
要去除體內(nèi)的寒氣和濕氣，首先要避免引起體內(nèi)寒濕的誘因。 生活中要少去潮濕陰冷的地方居住，不要冒雨涉水，其次，要盡量避免食用蝦、蟹、貝類等海鮮類的寒涼食物。
枸杞子的壯陽作用不是由枸杞單獨(dú)完成的，一定要跟其他的藥物配合，旦枸杞用量要大，枸杞本身具有滋補(bǔ)肝腎益精明目的功效，在中藥的藥性里，實(shí)際上是滋陰的作用，但是如果和中藥的菟絲子、淫羊藿，人多之類補(bǔ)氣的藥物
懷孕之后，由于孕期增大的子宮會(huì)使肚皮在產(chǎn)后出現(xiàn)皮膚松弛的情況，建議在產(chǎn)婦產(chǎn)后可以用收腹帶能起到緊致肚皮的作用，分娩42天以后需要通過運(yùn)動(dòng)來緊致肚皮，可以做仰臥起坐、瑜伽、俯臥撐等。
胃不好的人可以適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ?，但不要空腹喝，最好是飯后喝。牛奶是液體有利于機(jī)體的消化吸收，機(jī)體不僅可以從牛奶中吸收有益的成分，如蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等，還可以在胃黏膜的表面形成一層保護(hù)膜，防止各種理化因素對(duì)胃
在月子里出現(xiàn)頭疼，可能與以下因素有關(guān)： 一、產(chǎn)婦在分娩的過程當(dāng)中會(huì)有輕度的失血，而且在產(chǎn)后睡眠差，休息不好，過度勞累都會(huì)導(dǎo)致氣血不足，出現(xiàn)頭疼、頭暈的癥狀，要注意休息，保證充足的睡眠，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，頭痛會(huì)逐
容易上火的體質(zhì)，在臨床上是非常多見的，很容易出現(xiàn)口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙齦腫痛等現(xiàn)象。
脾胃氣虛，常用的中成藥有健脾丸、人參歸脾丸、參苓白術(shù)散、附子理中丸、理宗丸、四君子丸、補(bǔ)中益氣丸、香砂養(yǎng)胃丸、相砂六君丸、木香順氣丸、胃舒膠囊等，這些中成藥不可盲目使用，需要在專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生辨證指導(dǎo)下，
眼皮跳常見于特發(fā)性眼瞼痙攣，是眼輪匝肌非自主間斷性收縮，常伴有眉弓下降，多見于老年人通常雙眼受累，冷空氣刺激，強(qiáng)烈的光線，噪聲，眼球運(yùn)動(dòng)過度，視疲勞，精神緊張等都可以誘發(fā)。
虛火旺盛在中醫(yī)學(xué)指的是身體出現(xiàn)了陰虛的情況，并且陰虛嚴(yán)重到了一定的程度，就會(huì)出現(xiàn)火旺的表現(xiàn)。在臨床上面我們就可以見到患者會(huì)有頭暈?zāi)垦＃Q健忘，還會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟，失眠多夢(mèng)，并且是噩夢(mèng)比較多，還會(huì)伴隨出
手起水泡有兩種可能，如下： 第一、可能是汗皰疹，又稱為濕疹，是一種過敏性皮膚病。可以口服抗阻胺藥物，如氯雷他定、左西替利嗪或者依巴斯汀。局部可以外用爐甘石洗劑、糖皮質(zhì)激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏或者丁酸氫
