氣血虛的主要癥狀有身體乏力、精神萎靡、說話語音低微、沒有力氣大聲說話、人的體質(zhì)下降、容易感冒、免疫力差、臉色蒼白、指甲和口唇色淡。嚴重的血虛可以造成貧血,使臉色萎黃,女性會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)量少、閉經(jīng)的問題。
出現(xiàn)了氣血虛需要結(jié)合飲食、藥物以及良好的生活習慣,是綜合調(diào)理的過程。中醫(yī)認為脾胃是氣血生化之源,中醫(yī)治療脾胃氣血虛,除了直接給予補氣養(yǎng)血的物質(zhì)外,還要補益建脾,脾胃功能正常,氣血才能夠真正旺盛起來。