出汗是可以排除體內(nèi)濕氣，出汗的方法有兩種選擇自身主動(dòng)出汗和被動(dòng)出汗。主動(dòng)出汗主要是通過做有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳操等，通過加強(qiáng)自身的鍛煉來達(dá)到汗出的目的，進(jìn)而排除體內(nèi)的濕氣。被動(dòng)出汗要通過蒸桑拿或者汗蒸等方法。
如果濕氣比較嚴(yán)重，建議可以吃化濕的藥物，比如拿豬苓、茯苓、白術(shù)等泡水喝，也可以服用參苓白術(shù)散。如果不能緩解，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院開中藥調(diào)理，效果非常的好。同時(shí)建議少吃生冷的食物。
如果在懷孕三個(gè)月的時(shí)候就能感覺到胎動(dòng)，說明這個(gè)孕周有可能不規(guī)律，記錯(cuò)了。
孕吐是孕婦體內(nèi)多種激素變化的共同結(jié)果，其中包括懷孕早期，人絨毛膜促性腺激素水平的迅速升高，以及孕婦的嗅覺對(duì)于氣味的敏感性提高有關(guān)。
懷孕前3個(gè)月不可以同房，因?yàn)閼言谐跗谂咛ゲ环€(wěn)定，如果有性生活會(huì)引起先兆流產(chǎn)或者是胚胎停止發(fā)育；也可能會(huì)引起陰道的炎癥，引起細(xì)菌的上行性感染，如果細(xì)菌上行感染會(huì)引起先兆流產(chǎn)和胚胎停止發(fā)育。所以在懷孕的前3
中藥連續(xù)吃多久主要取決于患者的疾病嚴(yán)重程度、個(gè)人基本情況以及服用藥物以后的療效如何。同時(shí)和所患的疾病類型也有關(guān)系，比如中藥對(duì)婦科疾病、慢性疾病效果很好。
胎動(dòng)是指胎兒的軀體活動(dòng)，孕婦常在妊娠20周左右感覺胎動(dòng)，胎動(dòng)隨妊娠進(jìn)展逐漸增強(qiáng)，孕32-34周達(dá)到高峰，孕38周以后，由于胎兒增大，羊水量減少，胎動(dòng)也會(huì)逐漸減少，胎動(dòng)一般以下午和夜間較為活躍，持續(xù)20-40分鐘。
大便經(jīng)常不成形，要考慮以下幾個(gè)原因： 一、飲食的因素，進(jìn)食不潔的飲食、進(jìn)食辛辣刺激的食物、進(jìn)食生冷的食物、進(jìn)食不容易消化的食物，都可以導(dǎo)致大便經(jīng)常不成形；
氣血兩虧的癥狀主要有氣不足和血不足的癥狀，會(huì)出現(xiàn)身體疲乏，精神萎靡不振；語音低沉，沒有力氣大聲說話；人的體質(zhì)下降，容易感冒，免疫力差。
氣血不足最有效的食補(bǔ)是吃具有補(bǔ)氣生血功效，同時(shí)是食物又是藥物，要是同源的食物，如大棗、山藥、人參、核桃仁、龍眼肉、阿膠、蜂蜜、沙棘、麥芽糖等。
排卵期出血是由于激素水平改變，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜少量脫落出血，一般為咖啡色分泌物或者白帶帶血絲，持續(xù)2到3天自然好轉(zhuǎn)。
