長(zhǎng)期憋尿?qū)τ谝恍├夏耆藖?lái)說(shuō)，隨著身體各器官的不斷地衰退，經(jīng)常憋尿會(huì)導(dǎo)致前列腺增生，容易引發(fā)排尿困難。首先，尿液在體內(nèi)不斷的增加，會(huì)讓膀胱不斷的膨脹，當(dāng)膀胱的存儲(chǔ)空間達(dá)到一定極限的時(shí)候，便會(huì)出現(xiàn)憋爆造成嚴(yán)重的后果。如果尿液潴留過(guò)多，超過(guò)膀胱的容量，會(huì)向輸尿管回流，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致尿毒癥，腎功能不全，膀胱括約肌也會(huì)變得松弛。其次，尿液長(zhǎng)時(shí)間不能排泄，對(duì)盆腔也是個(gè)不良的刺激，長(zhǎng)期反復(fù)會(huì)使盆腔器官的功能紊亂，造成抵抗力的下降，所以一旦有了尿意，一定要及時(shí)的排除體外。
前列腺增生患者需要注意嚴(yán)禁憋尿，它也是前列腺增生的誘因之一，憋尿會(huì)使膀胱充盈過(guò)大，導(dǎo)致排尿無(wú)力，引起局部壓力增大和血流不暢，從而加重癥狀，前列腺千萬(wàn)不能憋尿，應(yīng)該做到一有尿意立刻排出。
前列腺增生患者更是忌煙、忌酒、忌食辛辣的食品，雖然辛辣食品不是導(dǎo)致腺腺增生的原因，但是酒、辣椒可能對(duì)前列腺增生和尿道產(chǎn)生一定的刺激，甚至可能引起血管的擴(kuò)張，導(dǎo)致前列腺和膀胱頸充血、水腫，造成膀胱和前列腺的抵抗力的下降。