深圳3月當(dāng)季的特色水果包括番石榴、青棗、枇杷、桑葚、櫻桃、蓮霧以及草莓等。
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番石榴:清甜多汁,富含維生素C,是非常好的保健食品。
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青棗:脆嫩可口,含有多種維生素和礦物質(zhì),素有“維生素丸”之稱。
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枇杷:甘甜細(xì)膩,有助于潤(rùn)肺止咳,與大部分果樹(shù)不同,在秋天或初冬開(kāi)花,果子在春天至初夏成熟。
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桑葚:紫黑珍珠,富含抗氧化物。
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櫻桃:酸甜適中,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
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蓮霧:水分充足,口感清脆。
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草莓:鮮紅多汁,被譽(yù)為“含羞的春天第一果”,有助于治療春季常見(jiàn)的喉嚨痛和肺熱咳嗽。