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清遠(yuǎn)惠民保什么時(shí)候推出的

??2025年“惠民保”于2024年11月20日正式上線??,投保通道同步開放,延續(xù)“低保費(fèi)、高保額、廣覆蓋”的惠民特色,并推出??四大升級(jí)亮點(diǎn)??:擴(kuò)充特藥至35-40種、新增“超高額保險(xiǎn)責(zé)任”與“質(zhì)子重離子醫(yī)療費(fèi)用”保障、自選“住院醫(yī)療費(fèi)用加油包”,以及支持醫(yī)保個(gè)賬全家投保。

  1. ??上線時(shí)間與投保窗口??:2025年度產(chǎn)品于2024年11月20日啟動(dòng),投保截止至2025年1月17日,保障周期覆蓋2025年全年。
  2. ??政府指導(dǎo)與普惠性??:由清遠(yuǎn)市醫(yī)保局等聯(lián)合指導(dǎo),連續(xù)四年作為清遠(yuǎn)唯一政府指導(dǎo)的普惠型補(bǔ)充醫(yī)保,累計(jì)賠付超1.25億元,單人最高獲賠61.14萬(wàn)元。
  3. ??版本與價(jià)格??:基礎(chǔ)版69元/年(300萬(wàn)保額)、升級(jí)版118元/年(380萬(wàn)保額),不限年齡、病史,帶病可??少r。
  4. ??升級(jí)保障內(nèi)容??:特藥覆蓋肺癌等高發(fā)病種,升級(jí)版新增重離子治療保障;“加油包”10元/年可補(bǔ)償醫(yī)保外住院費(fèi)用。
  5. ??便捷服務(wù)??住院“一站式”結(jié)算,異地就醫(yī)經(jīng)清遠(yuǎn)醫(yī)保報(bào)銷后也可賠付,支持線上公眾號(hào)投保及醫(yī)保個(gè)賬支付。

2025年“清遠(yuǎn)惠民?!边M(jìn)一步減輕大病醫(yī)療負(fù)擔(dān),建議清遠(yuǎn)醫(yī)保參保人在投保期內(nèi)及時(shí)配置,為家庭健康增添保障。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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20種清補(bǔ)涼配方

以下是20種清補(bǔ)涼配方,綜合了不同地區(qū)的特色食材與經(jīng)典組合: 一、經(jīng)典海南風(fēng)味配方 椰香清補(bǔ)涼 菠蘿、椰肉、通心粉、綠豆、薏米、西米,搭配椰奶燉煮,甜而不膩。 炒冰清補(bǔ)涼 海南特色,用炒冰替代冰塊,搭配花生、紅豆、涼粉塊,清涼開胃。 二、廣東地區(qū)配方 淮山枸杞清補(bǔ)涼 淮山、枸杞、玉竹、蓮子、薏米,燉煮2小時(shí),滋補(bǔ)脾胃。 沙參百合清補(bǔ)涼 沙參、百合、洋薏米、銀耳,小火慢燉半小時(shí),潤(rùn)肺生津。 三

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廣東清補(bǔ)涼湯配料表

廣東清補(bǔ)涼湯的配料表因地區(qū)和做法差異較大,綜合多個(gè)權(quán)威來源整理如下: 一、核心材料(常見于經(jīng)典配方) 淮山 (山藥):健脾益氣,增強(qiáng)脾胃功能 薏米 :祛濕利水,需提前浸泡2小時(shí) 蓮子 :養(yǎng)心安神,與淮山、薏米搭配增強(qiáng)藥膳效果 枸杞 :滋補(bǔ)肝腎,明目潤(rùn)肺 玉竹 :清熱潤(rùn)肺,生津止渴 沙參 :養(yǎng)陰清肺,輔助調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng) 二、可選搭配材料 芡實(shí) :固精止瀉,與薏米、蓮子協(xié)同作用 淮山

健康知識(shí) 2025-04-15

廣東清補(bǔ)涼煲湯配方比例

廣東清補(bǔ)涼的配方比例因版本和需求不同有所差異,以下是綜合多個(gè)權(quán)威來源的經(jīng)典配方及比例建議: 一、基礎(chǔ)款配方(5-6人份) 主料 豬腱肉/排骨/雞鴨肉:500克(需焯水后備用) 淮山/山藥:20克(健脾益胃) 輔料 薏米/薏米仁:10-15克(祛濕健脾,孕婦需謹(jǐn)慎) 蓮子/紅蓮子:5-10克(養(yǎng)心安神) 玉竹/沙參:10-15克(清熱潤(rùn)肺) 枸杞/紅黨參:5-15克(滋補(bǔ)肝腎) 荷葉/陳皮

健康知識(shí) 2025-04-15

孕8周5天長(zhǎng)期吃麻油會(huì)怎么樣

可以適量食用,但不宜長(zhǎng)期大量攝入。 孕8周5天的孕婦如果 長(zhǎng)期吃麻油 ,其影響取決于 攝入量、個(gè)人體質(zhì)及健康狀況 。麻油富含不飽和脂肪酸、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)胎兒發(fā)育和母體健康有一定益處,但若 過量或不當(dāng)食用 ,可能引發(fā)消化不良、體重增加等問題。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理控制麻油的攝入頻率與劑量。 一、 麻油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與孕期作用 促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育

健康知識(shí) 2025-04-15

廣東惠州冬天冷不冷

廣東惠州冬季的天氣以溫暖濕潤(rùn)為主,整體氣候溫和,但存在明顯的季節(jié)變化。以下是具體分析: 一、溫度特征 平均氣溫 惠州冬季平均氣溫在15℃~22℃之間,白天平均約22℃,夜間降至15℃左右。這種溫度范圍屬于亞熱帶氣候,冬季較為舒適,既無(wú)嚴(yán)寒刺骨,也無(wú)嚴(yán)寒積雪。 晝夜溫差 白天陽(yáng)光充足,晝夜溫差較大,但整體變化幅度有限。例如,2024年11月曾出現(xiàn)10℃晨溫和20℃午后的極端溫差。 極端低溫

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孕8周1天長(zhǎng)期吃蠶豆會(huì)怎么樣

?可能引發(fā)蠶豆病急性溶血/需控制攝入量 ? ?孕早期 ?長(zhǎng)期單一食用?蠶豆 ?存在健康風(fēng)險(xiǎn),需結(jié)合?G6PD缺乏篩查 ?結(jié)果調(diào)整飲食策略。?胚胎器官形成期 ?對(duì)營(yíng)養(yǎng)均衡性要求極高,過量攝入可能干擾其他營(yíng)養(yǎng)素吸收。 一、?營(yíng)養(yǎng)失衡風(fēng)險(xiǎn) ? ?蛋白質(zhì)互補(bǔ)缺陷 ? ?蠶豆蛋白 ?缺乏?蛋氨酸 ?,長(zhǎng)期作為主要蛋白來源可能影響胎兒?神經(jīng)管發(fā)育 ?。建議搭配谷物或動(dòng)物蛋白形成?完全蛋白 ?。

健康知識(shí) 2025-04-15

廣東陽(yáng)江冬天冷不冷

廣東陽(yáng)江的冬季氣候特點(diǎn)如下: 一、氣溫概況 整體溫度范圍 陽(yáng)江屬亞熱帶季風(fēng)氣候,冬季平均氣溫為19℃~25℃,日平均最高氣溫約25℃,夜間平均19℃。冬季氣溫波動(dòng)較大,晝夜溫差顯著,部分時(shí)段需備薄外套。 極端低溫情況 受強(qiáng)冷空氣影響時(shí),最低氣溫可降至5℃以下,甚至出現(xiàn)雨夾雪天氣(如2025年1月26-28日),但這種情況屬于偶發(fā)事件。 二、氣候特征 濕冷與干冷并存

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廣東陽(yáng)江安全嗎

安全 廣東陽(yáng)江整體安全狀況良好,但需結(jié)合不同方面綜合判斷: 一、治安環(huán)境 社會(huì)治安穩(wěn)定 陽(yáng)江連續(xù)多年獲評(píng)“平安城市”“全國(guó)無(wú)償獻(xiàn)血先進(jìn)城市”等稱號(hào),社會(huì)治安綜合治理能力較強(qiáng)。 旅游安全提示 夜間出行建議選擇明亮人多的區(qū)域,避免前往偏僻地段。 海鮮消費(fèi)注意選擇正規(guī)餐廳,避免食物中毒風(fēng)險(xiǎn)。 二、交通安全 隱患車輛排查 交警部門定期對(duì)重點(diǎn)運(yùn)輸車輛進(jìn)行排查,但需注意個(gè)人車輛安全,避免與違規(guī)車輛接觸。

健康知識(shí) 2025-04-15

廣東東陽(yáng)光前身

成都量具刃具股份有限公司 廣東東陽(yáng)光科技控股股份有限公司(簡(jiǎn)稱“東陽(yáng)光科”)的前身是 成都量具刃具股份有限公司 ,具體信息如下: 改制背景 成都量具刃具股份有限公司成立于1993年3月,由原國(guó)有企業(yè)成都量具刃具總廠部分改組設(shè)立,是最早的股份制試點(diǎn)企業(yè)之一。 公司沿革 1993年9月,公司通過證監(jiān)會(huì)批準(zhǔn)成為上市公司,股票代碼600673。 2008年4月,公司更名為 廣東東陽(yáng)光鋁業(yè)股份有限公司

健康知識(shí) 2025-04-15

廣東華南虎為什么改名東陽(yáng)光

為了獲得更堅(jiān)實(shí)的經(jīng)濟(jì)支持、提升品牌知名度 廣東宏遠(yuǎn)籃球俱樂部與廣東東陽(yáng)光科技控股股份有限公司達(dá)成合作,球隊(duì)名稱變更為“廣東東陽(yáng)光”,這不僅標(biāo)志著球隊(duì)獲得了新的資金注入,也意味著在商業(yè)運(yùn)營(yíng)上邁出了重要的一步。此次更名是出于對(duì)俱樂部財(cái)政狀況的改善以及對(duì)未來的長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃考慮。 一、體育商業(yè)化背景下的隊(duì)名變更 商業(yè)贊助成為主流 在CBA聯(lián)賽中,隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展

健康知識(shí) 2025-04-15

東莞2022年暑假是什么時(shí)候開始

2022年?yáng)|莞中小學(xué)暑假于7月10日正式開始,假期長(zhǎng)達(dá)53天,覆蓋小學(xué)、初中及高中階段,期末考試統(tǒng)一安排在7月3日至9日。 學(xué)段統(tǒng)一安排 :全市普通中小學(xué)(含中職)均從7月10日起放暑假,期末考時(shí)間一致,便于家長(zhǎng)統(tǒng)籌規(guī)劃。高中與義務(wù)教育階段同步放假,避免家庭多子女時(shí)間沖突。 假期長(zhǎng)度優(yōu)勢(shì) :53天的假期為學(xué)生提供充足休息時(shí)間,同時(shí)需注意合理分配學(xué)習(xí),避免開學(xué)后出現(xiàn)“假期綜合征”

健康知識(shí) 2025-04-15

孕15周4天可以吃黑芝麻嗎

懷孕15周4天的孕婦可以適量食用黑芝麻,但需控制攝入量,以避免對(duì)健康產(chǎn)生不利影響。 1. 黑芝麻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 黑芝麻富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、維生素E、鈣、鐵、葉酸和亞麻酸等。這些成分對(duì)孕婦和胎兒都有積極作用。例如,維生素E有助于抗氧化,促進(jìn)皮膚健康;鈣和鐵可預(yù)防孕婦缺鈣性貧血,并促進(jìn)胎兒骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。 2. 黑芝麻的適量攝入建議 孕婦每日攝入黑芝麻的量應(yīng)控制在2茶匙(約8克)以內(nèi)

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孕15周4天可以吃腐乳嗎

孕15周4天可以適量吃腐乳,但需注意選擇低鹽、無(wú)添加的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品,并控制食用量 。腐乳作為發(fā)酵豆制品,含有蛋白質(zhì)、B族維生素等營(yíng)養(yǎng),但高鹽和可能的添加劑可能對(duì)孕婦健康不利。以下是具體注意事項(xiàng): 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 腐乳通過發(fā)酵過程產(chǎn)生益生菌,有助于腸道健康,且富含易吸收的植物蛋白和鈣質(zhì)。少量食用可補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng),但不可替代新鮮豆制品。 鹽分風(fēng)險(xiǎn) 腐乳含鹽量較高,過量攝入可能引發(fā)妊娠高血壓或水腫

健康知識(shí) 2025-04-15

孕8周吃黃豆有什么好處

懷孕8周時(shí),吃黃豆可以為孕婦提供豐富的營(yíng)養(yǎng),幫助補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),同時(shí)促進(jìn)胎兒發(fā)育,增強(qiáng)免疫力,并改善消化功能。需適量食用,避免因過量攝入導(dǎo)致腹脹等問題。 1. 補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 黃豆含有40%的蛋白質(zhì),是植物性食物中蛋白質(zhì)含量最高的之一。它還富含人體必需的8種氨基酸,能夠有效滿足孕婦對(duì)優(yōu)質(zhì)蛋白的需求,有助于胎兒發(fā)育和孕婦自身健康。 2. 提供多種維生素和礦物質(zhì) 黃豆富含維生素A

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10-11歲青少年對(duì)豬肉過敏能吃什么藥

氯雷他定糖漿(5mg/5ml)或西替利嗪滴劑(10mg/ml),每日一次,每次5-10ml,需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。 10-11歲青少年若確診豬肉過敏 ,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥 控制癥狀,同時(shí)嚴(yán)格避免過敏原攝入,并通過飲食調(diào)整補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 一、藥物選擇與使用 首選抗組胺藥 第二代抗組胺藥 (如氯雷他定、西替利嗪)副作用較小,適合長(zhǎng)期使用。 避免含鎮(zhèn)靜成分的第一代藥物(如苯海拉明),可能影響學(xué)習(xí)注意力

健康知識(shí) 2025-04-15

孕8周吃黑大豆有什么好處

??孕8周吃黑大豆能補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、植物雌激素、鐵元素及膳食纖維,促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育、預(yù)防貧血、增強(qiáng)免疫力并改善消化,但需控制攝入量避免脹氣。? ? 孕8周是胎兒神經(jīng)管和重要器官發(fā)育的關(guān)鍵期,黑大豆富含蛋白質(zhì),其含有的卵磷脂和氨基酸可支持胎兒腦部與骨骼發(fā)育,同時(shí)增強(qiáng)孕婦免疫力,減少感染風(fēng)險(xiǎn)。黑大豆中的植物雌激素有助于維持孕期雌激素平衡,對(duì)胎兒器官發(fā)育有積極作用。孕期易缺鐵導(dǎo)致貧血

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2025年山東濟(jì)寧夜間尿頻在線問診推薦哪個(gè)醫(yī)院

2025年山東濟(jì)寧地區(qū)提供在線問診服務(wù)的醫(yī)院推薦如下: 濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等綜合醫(yī)院,泌尿外科在泌尿系統(tǒng)疾病診療方面具有較高聲譽(yù),支持在線預(yù)約掛號(hào)(通過醫(yī)院號(hào)源管理平臺(tái)或官方渠道)。 濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 區(qū)域醫(yī)療中心,男科科室(泌尿外科)專注男性健康問題,提供24小時(shí)免費(fèi)咨詢,擁有先進(jìn)醫(yī)療設(shè)備和技術(shù)。 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院,泌尿外科擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)藥治療急慢性前列腺炎、陽(yáng)痿等疾病

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記憶力消失可以中醫(yī)調(diào)理嗎

記憶力減退可以通過中醫(yī)調(diào)理改善 ,中醫(yī)認(rèn)為記憶力與心、脾、腎等臟腑功能密切相關(guān),通過中藥、針灸、食療等方法綜合調(diào)理 ,能夠有效緩解健忘、注意力不集中等問題。 中藥調(diào)理 :中醫(yī)常用補(bǔ)益心脾、補(bǔ)腎填精的方劑,如歸脾湯、六味地黃丸等,幫助改善氣血不足或腎精虧虛導(dǎo)致的記憶力下降。部分藥材如何首烏、遠(yuǎn)志、石菖蒲等,也被證實(shí)對(duì)增強(qiáng)腦力有一定作用。 針灸療法 :通過刺激百會(huì)、四神聰、神門等穴位,調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行

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記憶力消失什么原因

??記憶力消失可能由多種因素引發(fā),包括疾病、藥物、生活習(xí)慣及年齡增長(zhǎng)等,這些因素可能損傷大腦關(guān)鍵區(qū)域或干擾記憶形成過程,需引起警惕。? ? 阿爾茨海默病、帕金森病及腦梗死等病理性改變,可能直接破壞大腦記憶區(qū)域或神經(jīng)傳遞,導(dǎo)致嚴(yán)重記憶喪失??挂钟羲帯㈡?zhèn)靜劑等特定藥物也可能干擾神經(jīng)遞質(zhì)功能,影響記憶存儲(chǔ)。長(zhǎng)期睡眠不足、高壓焦慮、缺乏鍛煉等不良生活習(xí)慣,會(huì)降低大腦活力并誘發(fā)慢性疾病,間接削弱記憶力。

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廣東煲湯用的 草根

艾根、地膽頭、益母草 廣東煲湯文化豐富,常使用多種草根材料來搭配食材,以達(dá)到滋補(bǔ)養(yǎng)生的目的。以下是常見的幾種草根及其功效及適用場(chǎng)景: 一、艾根(野艾蒿根) 功效 :祛風(fēng)暖胃、清熱解毒、平抑肝火、祛風(fēng)濕、消炎鎮(zhèn)咳。 適用場(chǎng)景 :廣東人常與雞肉、豬骨等搭配煲湯,尤其適合秋冬季節(jié)驅(qū)寒。 二、地膽頭(地膽草) 功效 :清熱、清肝火、利濕、退黃,兼具寒涼特性。 適用場(chǎng)景 :夏季飲用可緩解濕熱

健康知識(shí) 2025-04-15
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