早上起來眼睛容易浮腫，常見原因有睡前飲水過多、睡眠質(zhì)量差、腎臟疾病等。

就好比一個水桶，如果在晚上不停地往里加水（睡前飲水多），又沒有很好地排出，第二天早上水桶就會顯得很滿很脹。睡眠就像給身體充電，如果這個充電過程不順暢（睡眠質(zhì)量差），身體的代謝功能就會受到影響，包括眼部周圍組織的水分代謝，從而導(dǎo)致浮腫。而腎臟就像是身體的過濾器，如果這個過濾器出了問題（腎臟疾?。荒苡行У匕讯嘤嗟乃诌^濾掉，也會引起身體包括眼部的浮腫。

QA：
問題 1：如何緩解早上眼睛浮腫？ 回答：可以用冷毛巾敷眼睛，促進(jìn)血管收縮，減輕浮腫；也可以適當(dāng)按摩眼部周圍。
問題 2：眼睛浮腫一直不消退該怎么辦？ 回答：如果持續(xù)不消退，建議去醫(yī)院檢查，特別是檢查腎臟功能，以確定是否存在疾病。
問題 3：除了上述原因，還有其他可能導(dǎo)致眼睛浮腫嗎？ 回答：過敏、眼部感染、使用某些藥物等也可能引起眼睛浮腫。