根據(jù)2024年8月1日起實施的四川省高溫津貼新標準，全省21個市（州）的津貼標準調整為每人每天 13-23元 ，具體標準如下：
一、調整依據(jù)與時間
二、主要調整內容
津貼標準范圍
全省統(tǒng)一調整至每人每天13-23元，具體由各市（州）結合當?shù)亟洕l(fā)展、工資增長和物價水平確定。
適用范圍
適用于用人單位安排勞動者在35℃（含）以上高溫天氣從事室外露天作業(yè)，或未采取有效措施將工作場所溫度降低至33℃（不含）以下的情況。
其他要求
防暑降溫飲料、藥品等不得充抵高溫津貼；
津貼需納入工資總額。
三、實施步驟
四、其他說明
以上信息綜合自四川省官方渠道，確保權威性和時效性。
根據(jù)最新權威信息，四川避暑勝地排名前十名如下，綜合多個來源的評選結果和游客反饋整理： 一、綜合類避暑勝地排名 峨眉山 所屬城市：樂山市 特色：佛教名山，5A級景區(qū)，夏季平均氣溫20℃，云霧繚繞，負氧離子高，適合徒步、觀光與禪修。 西嶺雪山 所屬城市：成都市大邑縣 特色：成都最高峰，5A級國家風景名勝區(qū)，夏季氣溫10-25℃，雪山與森林景觀交融，適合滑雪、徒步及觀景臺游覽。 九寨溝 所屬城市
不建議長期吃！ 菊苣是一種藥食兩用的植物。孕 8 周 1 天屬于孕早期，此階段胎兒發(fā)育尚未穩(wěn)定。長期大量食用菊苣，因其性質寒涼，可能刺激孕婦胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉等不適，嚴重時腹瀉可能刺激子宮收縮，增加流產風險；且其含有的某些成分可能影響孕婦體內激素水平，進而干擾胎兒正常發(fā)育。 一、菊苣的特性及營養(yǎng)價值 菊苣為藥食兩用植物，其葉可食用，地上部分及根可入藥。菊苣富含多種營養(yǎng)物質，具體如下表所示：
4月3日9:00-4月9日 2025年四川省高職單招志愿填報時間及相關信息如下： 一、填報時間 開始時間 ：2025年4月3日9:00 結束時間 ：2025年4月9日17:00 填報平臺 ：四川省教育考試院官網(wǎng)（[www.sceea.cn]） 二、注意事項 成績查詢 志愿填報前需先查詢高職單招成績，成績發(fā)布時間通常早于志愿填報截止時間。 志愿設置 按 普高類和中職類 分別設置9個平行志愿
夏季女人養(yǎng)生茶推薦：菊花茶、綠茶、玫瑰茶、檸檬茶、荷葉茶等，這些茶飲具有清熱解毒、抗氧化、美容養(yǎng)顏、緩解疲勞等功效，非常適合女性在夏季飲用。以下將分點介紹這些茶飲的具體作用： 菊花茶 ：清熱解毒、明目養(yǎng)顏，緩解眼部疲勞，改善視力，同時抗氧化，延緩衰老。 綠茶 ：富含茶多酚和維生素C，抗氧化、提神醒腦，有助于降低血壓和血脂，保護心血管健康。 玫瑰茶 ：養(yǎng)顏美容、調經止痛，改善膚色
根據(jù)最新的天氣預報，2025年4月初，隨著冷空氣的影響逐漸減弱，南方地區(qū)的氣溫將開始逐漸回升。特別是從4月5日起，廣東、深圳等地的氣溫將逐日回升，天氣逐漸轉暖。以下是關于2025年4月初天氣回暖的詳細分析： 廣東地區(qū)天氣回暖情況 深圳 ：預計4月7日至9日，深圳天氣云量較多，偶有分散小雨，氣溫逐日回升，天氣溫暖。 廣州 ：未來三天廣州以多云到陰天為主，間中有陣雨，氣溫逐漸上升
懷孕八個半月長期吃鮑魚可能帶來健康風險。 孕婦在懷孕后期（如八個半月）長期食用鮑魚可能會對自身及胎兒健康產生一定影響。雖然鮑魚富含蛋白質、維生素和礦物質，但過量攝入可能導致營養(yǎng)過剩、消化負擔加重以及重金屬攝入風險等問題。以下從營養(yǎng)成分、潛在風險及注意事項三個方面進行詳細分析。 一、鮑魚的營養(yǎng)成分與孕期需求 蛋白質含量高 鮑魚是優(yōu)質蛋白來源，適合孕婦補充營養(yǎng)，但過量攝入可能導致蛋白質代謝負擔增加。
??夏季養(yǎng)生需注重“養(yǎng)心避暑、祛濕健脾”，核心在于平衡陰陽與順應自然。宜清淡飲食、適度運動、調節(jié)情志；忌貪涼暴飲、過度出汗、情緒躁動。? ? ??宜清淡飲食? ?：夏季消化功能較弱，多吃西瓜、苦瓜、綠豆等清熱食材，避免生冷肥甘。生姜紅棗湯可溫補脾胃，但苦味食物需因人而異。 ??宜適度運動? ?：選擇清晨或傍晚散步、游泳等低強度活動，避開高溫時段，及時補水，避免大汗傷陰。 ??宜調節(jié)情志? ?
每日不超過5顆 孕婦在懷孕八個半月時，適量食用李子可補充維生素C、鉀及膳食纖維，但需嚴格控制攝入量。長期過量食用可能引發(fā)胃酸分泌過多、血糖波動及牙齒損傷，建議每日不超過5顆為宜。 李子富含多種營養(yǎng)成分，適量食用可促進消化、預防便秘并輔助補鐵，但需注意食物相克及農藥殘留風險。孕晚期子宮壓迫腸道易引發(fā)便秘，李子中的有機酸能刺激腸道蠕動緩解癥狀，但過量酸性物質可能腐蝕牙釉質，增加齲齒風險。 對比項
冬季煲湯不僅能驅寒暖身，還能補充營養(yǎng)，提升免疫力。以下幾款湯品既好喝又營養(yǎng)，適合冬季飲用： 1. 橄欖雪梨燉瘦肉 功效 ：清肺熱、利咽生津、清熱降火、滋陰潤燥。 適用人群 ：咽喉腫痛、聲音嘶啞、痰多咳嗽或干咳無痰者。 做法 ：瘦肉切塊焯水后，與橄欖、雪梨、蜜棗一同放入燉盅，加水250毫升，隔水燉2小時即可。 2. 銀耳雪梨燉瘦肉 功效 ：養(yǎng)陰潤肺、生津潤腸、降火清心。 適用人群 ：咽喉干涸
夏季養(yǎng)生湯應以?清熱解暑、滋陰潤燥、健脾祛濕 ?為主，推薦?綠豆百合湯、冬瓜薏米排骨湯、苦瓜黃豆豬骨湯 ?等，兼顧美味與健康功效。以下分點解析幾款經典湯品，幫助消暑養(yǎng)胃、增強體質。 ?1. 綠豆百合湯 ? 綠豆性涼，搭配百合、蓮子煮湯，可清熱解毒、安神潤燥。煮前浸泡綠豆30分鐘，水沸后轉小火慢燉至開花，加冰糖調味，冷藏后口感更佳，適合午后消暑。 ?2. 冬瓜薏米排骨湯 ? 冬瓜利水消腫
夏季煲湯需注重清熱解暑、滋陰潤燥、健脾祛濕等功效，以下推薦六款營養(yǎng)湯品及做法： 一、綠豆海帶排骨湯 功效 ：清熱解毒、消暑止渴，搭配海帶補碘、褐藻膠，增強免疫力。 做法 ： 排骨焯水后與綠豆、海帶同燉，加適量清水小火慢燉至熟爛。 湯色濃郁，可保留食材原汁，搭配蔥花提香。 二、絲瓜雞蛋豆腐湯 功效 ：清熱涼血、補鈣，適合夏季補充體力。 做法 ： 絲瓜切塊焯水，豆腐切塊，雞蛋打散備用。
??夏季煲湯養(yǎng)生滋補食譜大全：清熱解暑、健脾祛濕的時令湯品推薦? ? 夏季高溫易耗氣傷津，??綠豆、冬瓜、苦瓜、鴨肉等食材? ?搭配煲湯，既能??補充水分和營養(yǎng)? ?，又能??調節(jié)陰陽平衡? ?。中醫(yī)強調“藥食同源”，以下精選食譜兼顧功效與美味，助您輕松應對暑熱。 ??綠豆薏米消暑粥? ? 綠豆清熱解毒，薏米健脾利濕，搭配大米熬煮成粥，適合午后食用。提前浸泡食材30分鐘，小火慢煮至稠爛
根據(jù)2025年貴州省中小學及幼兒園的官方通知，寒暑假安排如下： 一、中小學放假時間 寒假安排 開始時間 ：2025年1月13日（貴州大學等高校） 結束時間 ： 普通學校：2025年2月21日（如貴州大學） 部分學校：2月28日（如貴州工程應用技術學院） 特別說明 ： 高三學生普遍于1月25日（正月初八）開學 部分學校（如貴州財經大學）因考試安排提前至1月7日放假 春季開學時間
分步推進，尚未全面實施 關于春秋假在全國范圍內的實施情況，目前 尚未全面推廣 ，但已有部分地區(qū)和學校進行了先行先試。以下是相關信息： 分步推進策略 ： 春假先行：在五一假期前后增設1周假期，南方地區(qū)可提前至4月下旬，北方延至5月上旬。 秋假跟進：視春假執(zhí)行效果，未來在秋季學期末增設秋假，形成“四季假期”體系。 高校彈性調整：高等院?？裳娱L春假至2周，用于社會實踐或研學活動。 已有試點經驗
**2025年的暑假時間因地區(qū)和學校類型的不同而有所差異，但一般來說，全國大部分地區(qū)的中小學生暑假時間集中在7月初至8月底，而大學生暑假時間則通常從6月底開始，持續(xù)到9月初。**以下是關于2025年暑假時間的詳細分析： 1.中小學暑假時間：全國大部分地區(qū)：一般來說，全國大部分地區(qū)的中小學校會在7月初開始放暑假，暑假時間通常持續(xù)到8月底，長度約為7到8周。例如，北京、上海
7月5日至8月31日 2025年暑假時間安排如下： 一、整體時間范圍 開始時間 ：7月5日（星期一） 結束時間 ：8月31日（星期日） 總時長 ：71天 **（含7月和8月整月，共8周又3天） 二、分階段說明 義務教育階段 第二學期 ：7月5日放暑假，8月31日結束 春假 ：4月26日（周一）至4月28日（周三），共3天 非義務教育階段 第二學期 ：7月5日放暑假，8月31日結束
