冬天室內(nèi)干燥導(dǎo)致皮膚瘙癢，首先要做好皮膚保濕?？梢允褂帽褡o(hù)膚品，如身體乳、面霜等，增加室內(nèi)空氣濕度，比如使用加濕器。
冬天室內(nèi)空氣干燥，就好像土地缺少雨水變得干裂一樣，我們的皮膚也會(huì)因?yàn)樗至魇Ф兊酶稍铩W。保濕護(hù)膚品就像是給干裂的土地澆水，能讓皮膚重新獲得水分，變得滋潤。而加濕器能增加空氣中的水分，就如同給干燥的環(huán)境下了一場(chǎng)及時(shí)雨，讓皮膚所處的環(huán)境不再那么干燥。
QA：
問題 1：保濕護(hù)膚品應(yīng)該怎么選擇？
回答：選擇保濕護(hù)膚品時(shí)，要注意成分溫和不刺激，含有天然保濕因子如透明質(zhì)酸、甘油等成分的產(chǎn)品通常效果較好。
問題 2：加濕器使用時(shí)要注意什么？
回答：加濕器要定期清潔，避免滋生細(xì)菌。另外，不要把濕度調(diào)得過高，一般保持在 40%-60%為宜。
問題 3：除了上述方法還有其他辦法緩解嗎？
回答：多喝水補(bǔ)充體內(nèi)水分，多吃水果和蔬菜，也有助于改善皮膚干燥瘙癢的情況。
