月經(jīng)結(jié)束時經(jīng)血是黑色的通常是由于宮寒、氣血不足、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等因素導(dǎo)致的。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。 1. 宮寒：宮寒時子宮內(nèi)寒氣凝滯，氣血運行不暢，導(dǎo)致經(jīng)血排出受阻。可能伴有痛經(jīng)、手腳冰涼等癥狀。平時要注意保暖，尤其是腹部和腰部，少吃生冷食物。每晚可用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。 2. 氣血不足：氣血不足會使經(jīng)血化生無源，無法正常濡養(yǎng)子宮。常表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈乏力。應(yīng)多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物，保證充足睡眠，還可通過按摩腹部來增強氣血運行。 3. 久坐不動：長時間坐著會影響盆腔血液循環(huán)，經(jīng)血在宮腔內(nèi)淤積時間過長?？赡苡醒帷⑾赂箟嬅浉?。要增加運動量，如散步、瑜伽，工作時定時起身活動，促進(jìn)經(jīng)血順利排出。 4. 子宮內(nèi)膜炎：子宮內(nèi)膜炎是子宮內(nèi)膜發(fā)生的炎癥。炎癥刺激使內(nèi)膜脫落不規(guī)則，血液在宮腔內(nèi)停留時間長被氧化，導(dǎo)致月經(jīng)結(jié)束時經(jīng)血變黑。常有下腹疼痛、白帶增多等癥狀。治療可使用抗生素如頭孢呋辛酯片、甲硝唑片，也可服用婦科千金片。遵醫(yī)囑用藥，注意個人衛(wèi)生。 5. 子宮肌瘤：子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤。肌瘤影響子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，在宮腔內(nèi)停留時間長而變黑。常有月經(jīng)增多、經(jīng)期延長等表現(xiàn)。治療可用促性腺激素釋放激素類似物如醋酸亮丙瑞林微球，也可服用米非司酮片、桂枝茯苓膠囊。遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查。 除上述原因外，還可能是過度勞累，宮頸粘連，內(nèi)分泌失調(diào)等原因?qū)е碌脑陆?jīng)結(jié)束時經(jīng)血是黑色的。建議平時注意保暖，避免食用生冷食物，規(guī)律作息，減少壓力。若癥狀持續(xù)或伴有腹痛等不適，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行 B 超、性激素六項等檢查，以明確病因，對癥治療。