月經(jīng)有好多血塊通常是由于久坐血液循環(huán)差、著涼宮寒、激素水平波動(dòng)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎等因素導(dǎo)致的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。 1. 久坐血液循環(huán)差：長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)使盆腔血液循環(huán)不暢，影響經(jīng)血排出。經(jīng)血在子宮內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng)，容易凝結(jié)成塊。癥狀可能有下腹墜脹。建議每小時(shí)起身活動(dòng)幾分鐘，做簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)，如擴(kuò)胸、轉(zhuǎn)腰，睡前用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。 2. 著涼宮寒：女性經(jīng)期受寒，寒氣侵入子宮，導(dǎo)致宮寒。宮寒會(huì)使經(jīng)血運(yùn)行受阻，出現(xiàn)血塊。常伴有痛經(jīng)、手腳冰涼。要注意保暖，尤其是腹部，可多喝紅糖姜水，用熱水袋熱敷腹部，避免吃生冷食物，經(jīng)期不要淋雨或用冷水洗頭。 3. 激素水平波動(dòng)：體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，會(huì)影響子宮內(nèi)膜的脫落和修復(fù)，導(dǎo)致月經(jīng)異常，出現(xiàn)血塊?？赡馨橛性陆?jīng)周期不規(guī)律。建議規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽，減輕壓力，保持心情舒暢。 4. 子宮肌瘤：子宮肌瘤是女性生殖器官中常見(jiàn)的良性腫瘤，由子宮平滑肌細(xì)胞增生而成。當(dāng)肌瘤使子宮腔增大、子宮內(nèi)膜面積增加，影響子宮收縮時(shí)，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)出血量增多、有血塊。治療可選用米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睪酮注射液等，遵醫(yī)囑用藥。 5. 子宮內(nèi)膜炎：子宮內(nèi)膜炎是子宮內(nèi)膜發(fā)生的炎癥。炎癥刺激子宮內(nèi)膜，使其充血、水腫，壞死組織脫落，與血液混合形成血塊。治療可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、頭孢呋辛酯片等抗生素，同時(shí)要注意休息、保持個(gè)人衛(wèi)生，用藥需遵醫(yī)囑，不可擅自用藥。 除上述原因外，還可能是子宮內(nèi)膜厚，子宮腺肌病，凝血功能障礙等原因?qū)е碌脑陆?jīng)有好多血塊。建議經(jīng)期注意保暖，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，少吃生冷食物。若血塊多且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行 B 超、性激素六項(xiàng)等檢查，以明確病因，對(duì)癥治療。