月經(jīng)來的時(shí)候腰疼通常是由于激素水平波動(dòng)、久坐久站、腰部著涼、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等因素導(dǎo)致的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。
1. 激素水平波動(dòng)：月經(jīng)期間，女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平會(huì)發(fā)生變化，這可能導(dǎo)致盆腔組織充血、水腫，引起腰部的不適和疼痛。癥狀表現(xiàn)為腰部酸痛、墜脹。平時(shí)可通過瑜伽、慢跑等適度運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解疼痛。
2. 久坐久站：經(jīng)期時(shí)身體相對(duì)虛弱，若長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，腰部肌肉會(huì)持續(xù)緊張，產(chǎn)生疲勞和疼痛。常感覺腰部僵硬、酸痛。建議經(jīng)期多變換姿勢(shì)，定時(shí)走動(dòng)或躺下休息，也可進(jìn)行腰部的伸展活動(dòng)，如貓式伸展。
3. 腰部著涼：月經(jīng)期間抵抗力下降，若腰部受寒，血管收縮，血液循環(huán)不暢，易引發(fā)腰疼。癥狀為腰部冷痛。這時(shí)要注意腰部保暖，比如使用熱水袋熱敷腰部，或者穿上保暖的衣物，尤其注意腰部位置要加厚。
4. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周圍組織的炎癥。月經(jīng)期間盆腔充血，炎癥刺激會(huì)加重，導(dǎo)致腰疼。常伴有下腹疼痛、發(fā)熱等癥狀。治療可采用抗生素，如頭孢曲松鈉注射液、甲硝唑片、鹽酸左氧氟沙星片等，同時(shí)注意休息、保暖，遵醫(yī)囑用藥。
5. 子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜異位癥是指子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位。月經(jīng)時(shí)異位內(nèi)膜出血刺激周圍組織，引發(fā)腰疼。常有痛經(jīng)、月經(jīng)異常等表現(xiàn)。治療可用孕激素，像醋酸甲羥孕酮片，還可使用促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑，如醋酸亮丙瑞林微球，或短效避孕藥，如屈螺酮炔雌醇片，需遵醫(yī)囑用藥。
除上述原因外，還可能是子宮后位，子宮肌瘤，腰椎疾病等原因?qū)е碌脑陆?jīng)來的時(shí)候腰疼。建議經(jīng)期注意保暖，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)?？蔁岱笱烤徑馓弁?。若腰疼嚴(yán)重或頻繁發(fā)作，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行婦科檢查、B 超及腰椎相關(guān)檢查，以明確病因，對(duì)癥治療。
月經(jīng)來的時(shí)候腰疼怎么回事
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料，部分信息可能有過期或延遲的情況，請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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