月經(jīng)過(guò)多通常是由于激素水平失調(diào)、子宮內(nèi)膜增厚、凝血功能異常、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎等因素導(dǎo)致的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。 1. 激素水平失調(diào)：激素失衡會(huì)影響子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)和脫落。比如雌激素過(guò)高，會(huì)促使子宮內(nèi)膜過(guò)度增生，導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)脫落的內(nèi)膜增多，從而月經(jīng)過(guò)多。癥狀可能有月經(jīng)周期不規(guī)律。建議保持規(guī)律作息，減少熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如每周進(jìn)行三次慢跑，以調(diào)節(jié)激素水平。 2. 子宮內(nèi)膜增厚：子宮內(nèi)膜增厚多因內(nèi)分泌紊亂或炎癥刺激。增厚的內(nèi)膜在月經(jīng)時(shí)大片脫落，就會(huì)引起月經(jīng)過(guò)多。常伴有月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)。建議多吃富含維生素的食物，如橙子、獼猴桃等，也可通過(guò)瑜伽來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善內(nèi)膜狀況。 3. 凝血功能異常：當(dāng)凝血因子缺乏或功能障礙時(shí)，子宮內(nèi)的小血管出血不能及時(shí)止住，導(dǎo)致月經(jīng)出血量增加。可能表現(xiàn)為皮膚易出現(xiàn)瘀斑。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)肉、雞蛋等，同時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止受傷出血，可適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動(dòng)。 4. 子宮肌瘤：子宮肌瘤是女性生殖器官中常見(jiàn)的良性腫瘤。瘤體使子宮腔增大，子宮內(nèi)膜面積增加，影響子宮收縮，從而導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多，還可能伴有下腹墜脹等。治療可選擇手術(shù)切除肌瘤。藥物方面，遵醫(yī)囑用藥，如米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睪酮注射液等。 5. 子宮內(nèi)膜炎：子宮內(nèi)膜炎是子宮內(nèi)膜發(fā)生的炎癥。炎癥刺激子宮內(nèi)膜，使其充血、水腫，影響內(nèi)膜正常脫落和修復(fù)，造成月經(jīng)過(guò)多，常伴有下腹疼痛。治療需注意休息，保持衛(wèi)生。藥物治療可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、頭孢呋辛酯片等抗生素來(lái)消炎。 除上述原因外，還可能是子宮肌層病變，子宮腺肌病，血液系統(tǒng)疾病等原因?qū)е碌脑陆?jīng)過(guò)多。建議及時(shí)就醫(yī)，做B 超、血常規(guī)等檢查以明確病因。日常注意保暖，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，經(jīng)期注意個(gè)人衛(wèi)生。飲食均衡，少吃辛辣生冷食物。若出血量過(guò)大或持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，應(yīng)立即就診。