懷孕前三個月不建議吃冰淇淋，如果孕婦是在想吃，可以吃幾口，偶爾一次并不會有特別大的影響。

1、可以吃幾口：在懷孕的前三個月內(nèi)多數(shù)孕婦的胃口都會發(fā)生明顯的改變，容易出現(xiàn)胃口變差、挑食等，還可能會對氣味特別敏感。如果是特別熱的天氣，孕婦偶爾吃幾口解渴、解饞，一般不會對身體和胎兒的發(fā)育造成大的傷害，但是注意控制攝入量；

2、不宜多吃：懷孕前3個月由于胚胎的發(fā)育并不是特別穩(wěn)定，理論上不要多吃冰淇淋，因?yàn)檫@個食材比較涼，容易對女性的胃腸道造成刺激，嚴(yán)重的情況下還可能會造成腹痛、腹瀉等不適，尤其是胃腸道功能差的孕婦，更不宜吃大量的冰淇淋，否則還可能會引發(fā)宮縮，增加流產(chǎn)的幾率。

由此看到懷孕的前3個月盡量不要吃冰淇淋，在日常的生活中需要嚴(yán)格要求自己的飲食，盡量做到營養(yǎng)均衡，針對胃口差的孕婦，可以多吃新鮮的蔬菜水果或者吃一些小零食解饞，比如吃一些蘋果、香蕉、火龍果等，還可以適當(dāng)?shù)某燥灨?、開心果、核桃等堅果，能夠緩解饑餓感，也不會對腸道有明顯的刺激。