做了人流注意衛(wèi)生清潔、注意保暖、避免性生活、注意休息、合理飲食等。

1、注意衛(wèi)生清潔：做了人流之后陰道內(nèi)會有少量的出血，此時要做好局部的衛(wèi)生清潔，尤其是私密處的衛(wèi)生巾，要經(jīng)常更換，被污染的內(nèi)褲要及時換洗，以防病原微生物入侵后誘發(fā)感染，每天還要使用溫水清洗陰部。

2、注意保暖：人流后機體的抵抗能力會有所下降，需要做好保暖措施，可以根據(jù)天氣的變化及時添減衣物，避免腹部、腰部、腿部受涼，短期內(nèi)不可以使用冷水洗手或者洗腳。

3、避免性生活：人流后一個月內(nèi)要避免性生活，因為人流后子宮頸仍然處于開放的狀態(tài)，如果過早的進行性生活，可能會導致病原微生物入侵，從而會發(fā)生逆行性感染。

4、注意休息：人流后短期內(nèi)要臥床休息，每天保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，短期內(nèi)盡量不要做重體力勞動，以免影響到機體的恢復。

5、合理飲食：人流后飲食上可以多攝入蛋白質(zhì)和維生素含量較豐富的食物，比如瘦肉、牛肉、豆制食品、魚肉等，盡量避免生冷和刺激性的食物，如冷飲、辣椒等。

做了人流后還要前往醫(yī)院復查，主要是了解宮腔內(nèi)是否有殘留物，判斷人流是否完全干凈。人流手術后還可以在醫(yī)生的指導下口服促進子宮收縮、抗生素類的藥物，比如益母草顆粒、氧氟沙星膠囊等。