子宮內(nèi)膜異位癥需要飲食調(diào)理、生活調(diào)理以及心理調(diào)理，必要時需要去醫(yī)院接受正規(guī)治療。

1、飲食調(diào)理：子宮內(nèi)膜異位癥的患者平時的飲食中應(yīng)注意避免攝入過多含有雌激素的食物，比如大豆、蜂王漿、花生等，以清淡飲食為主；建議多吃蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，比如瘦肉、牛奶、雞蛋、蘋果、草莓、西紅柿等，有利于身體健康，可以提高人體免疫力，增強抗病能力，也有助于病情恢復(fù)；對于經(jīng)血較多經(jīng)期延長者，可以適當補充含鐵豐富的食物，如豬肝、牛肉、海帶、黑木耳、紅棗等。

2、生活調(diào)理：子宮內(nèi)膜異位癥的患者需要多注意休息，不要經(jīng)常熬夜，不要過于勞累，適當進行體育運動鍛煉，有效促進身體代謝。

3、心理調(diào)理：子宮內(nèi)膜異位癥的患者不要過于緊張，也不要有過大的精神壓力，心情要放輕松，保持樂觀積極的精神狀態(tài)。

除此以外，建議及時去醫(yī)院進行相關(guān)檢查，比如彩超檢查，然后根據(jù)病情進行針對性處理。如果病情為輕度，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進行治療，比如布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛。如果病情比較重而且沒有生育要求，可以考慮進行手術(shù)治療，比如子宮全切術(shù)。