月經(jīng)遲遲不來需要根據(jù)具體病因進行處理，才能達到催月經(jīng)的效果。月經(jīng)不來的原因主要有精神因素、疾病因素、其他因素。

一、精神因素

如果有過大心理負擔(dān)以及精神壓力，對下丘腦和垂體功能造成影響，從而導(dǎo)致體內(nèi)激素不正常，造成月經(jīng)遲遲不來。需要放松心情，不要過于緊張焦慮，不要有過大精神壓力。

二、疾病因素

1、宮腔粘連：宮腔粘連主要是由于宮腔感染導(dǎo)致的，如果有宮腔粘連，由于不利于子宮內(nèi)膜剝脫，會造成月經(jīng)不規(guī)律，可以考慮進行手術(shù)治療，比如腹腔鏡宮腔粘連分離術(shù)。

2、慢性肝炎：屬于慢性消耗性疾病，對身體機能狀態(tài)會造成破壞，從而導(dǎo)致月經(jīng)遲遲不來，可以遵醫(yī)囑服用抗病毒藥物，比如恩替卡韋片、富馬酸丙酚替諾福韋片。

3、甲狀腺功能亢進：由于分泌甲狀腺激素量增多，會影響代謝系統(tǒng)，造成內(nèi)分泌紊亂，從而導(dǎo)致月經(jīng)遲遲不來，可以遵醫(yī)囑服用藥物，比如甲巰咪唑、卡比馬唑片。

三、其他因素

1、節(jié)食減肥：如果進行節(jié)食減肥，身體機能會出現(xiàn)下降并且造成營養(yǎng)不良，營養(yǎng)失衡后會引起月經(jīng)紊亂。建議及時停止減肥，并且對飲食進行調(diào)理，補充蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物。

2、生活不規(guī)律：如果不注意休息，經(jīng)常熬夜，身體過于勞累，會影響內(nèi)分泌紊亂，會造成月經(jīng)遲遲不來。平常要早睡早起，多注意休息。

女性要生活規(guī)律，保證輕松樂觀的精神狀態(tài)，要做好飲食調(diào)理，保證足夠營養(yǎng)攝入。