牙結(jié)石的危害將從以下幾個方面來說。
第一個方面，如果牙結(jié)石存在于前牙的唇側(cè)面，會直接影響美觀，比如說話和微笑的時候，都會露出有牙結(jié)石部位，這樣就會很難看。
第二個方面，牙結(jié)石是因為食物殘渣積聚在牙面上，經(jīng)過細菌的作用鈣化而成的，所以牙結(jié)石其實是細菌的一部分，既然是細菌的一部分，長期清理不干凈會產(chǎn)生毒素的，這個時間長了之后，第一會引起口腔的異味；第二還會引起牙釉質(zhì)的破壞，會引起齲齒。
第三個方面，牙結(jié)石長期堆積在牙齦的部位，牙齦的血液循環(huán)會受到影響，會長期刺激牙齦，甚至?xí)谒⒀赖臅r候，會引起出血。牙結(jié)石長期的壓迫也會導(dǎo)致牙齦的萎縮。更嚴重的程度如果沒有得到及時治療，牙結(jié)石長期壓迫會侵犯牙周組織，破壞的牙周的正常結(jié)構(gòu)，就會引起牙周炎，甚至?xí)?dǎo)致牙齒的松動和脫落。
所以牙結(jié)石的危害也是不能忽視的。
圍絕經(jīng)期綜合征診斷可根據(jù)病史、臨床表現(xiàn)和實驗室檢測。臨床表現(xiàn)包括絕經(jīng)相關(guān)的月經(jīng)改變、血管收縮癥狀、自主神經(jīng)系統(tǒng)改變、精神系統(tǒng)癥狀、泌尿與生殖道萎縮癥狀、絕經(jīng)后出現(xiàn)骨折以及骨質(zhì)疏松、心血管疾病。實驗室檢測是促性腺激素水平升高、雌激素水平下降。
預(yù)防圍絕經(jīng)期綜合征，第一要做好健康教育、心理衛(wèi)生的保健，圍絕經(jīng)期綜合征是正常、自然的一個過渡期。第二做好身體的飲食、營養(yǎng)、睡眠調(diào)整，增加體能鍛煉以及社交活動。第三要定期做好體檢，如果有異常要盡早的合理的用藥，合理的用藥需要有?？拼蠓虻闹笇?dǎo)。
圍絕經(jīng)期綜合征的危害主要對身體方面，如貧血、感染、泌尿、生殖道出現(xiàn)萎縮癥狀，持續(xù)的時間長會出現(xiàn)動脈粥樣硬化或因為骨量低出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、骨折，絕經(jīng)期綜合征女性容易產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒，會有憂郁、心悸、眩暈，需要進行心理衛(wèi)生的保健和早期的心理咨詢。
圍絕經(jīng)期綜合征的治療主要包括兩類：第一是一般治療：提高認識，增加體能鍛煉和社交活動，限酒戒煙、低脂飲食，注意營養(yǎng)的全面均衡、改善睡眠。第二是激素治療，必須是經(jīng)過臨床醫(yī)生個體化的、專業(yè)的檢測評估后再選擇激素補充治療。
圍絕經(jīng)期綜合征，顧名思義就是在女性絕經(jīng)前后因為激素的波動或者是減少，出現(xiàn)了一系列的軀體精神和心理的癥狀。按照文獻記載，大概是從46歲開始，一般是絕經(jīng)前后的1-3年內(nèi)出現(xiàn)，部分人持續(xù)范圍可以達到1-20年時間。
人工流產(chǎn)包括藥物流產(chǎn)和手術(shù)流產(chǎn)兩種方式。手術(shù)流產(chǎn)會出現(xiàn)手術(shù)并發(fā)癥都，包括術(shù)后感染、出血、宮腔粘連、月經(jīng)異常；藥物流產(chǎn)后，宮腔會有殘留，就需要清宮，極有可能再次出現(xiàn)手術(shù)并發(fā)癥，最嚴重的并發(fā)癥就是子宮內(nèi)膜異位癥。
早期流產(chǎn)原因就包括：胚胎本身發(fā)育有異常、感染因素、機體免疫狀態(tài)。中晚期流產(chǎn)有可能和女性的母體解剖因素有關(guān)，如縱隔子宮、宮頸機能不全和血栓前狀態(tài)等都有關(guān)系。
第一類是染色體有異常的夫婦；第二類有解剖異常的，如粘膜下肌瘤、宮頸機能不全、縱隔子宮等；第三類自身免疫性人群如有紅斑狼瘡、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕；第四類，黃體功能不全的人群；第五類是免疫機能異常的人群。
在流產(chǎn)后，有一個身體的恢復(fù)過程，等待月經(jīng)和子宮內(nèi)膜完全恢復(fù)正常，要等一次正常的月經(jīng)以后再上宮內(nèi)節(jié)育器。另外要針對此次流產(chǎn)做好病因預(yù)防，防止下一次流產(chǎn)的發(fā)生。
如果有染色體異常，或者有家族史的夫妻，要重視產(chǎn)前咨詢；有生殖道炎癥的女性，在孕前做好抗炎；內(nèi)分泌激素水平異常的人群進行激素水平調(diào)整；如果免疫機能出現(xiàn)異常的，要盡早進行免疫干預(yù)。除了這些已知的病因以外，還要減少一些人為的因素導(dǎo)致的流產(chǎn)。
如果患者最近血糖波動很厲害，要合理調(diào)整飲食和藥物，使血糖平穩(wěn)以后才能選擇水果。水果要選擇低血糖生成指數(shù)的水果如葡萄、西瓜、芒果，以及低血糖負荷的水果如櫻桃、柚子、獼猴桃、蘋果。但是每一餐選擇的時候也要限制量，要根據(jù)能量多少選擇水果的量。
要保證營養(yǎng)，一定要餐餐有蔬菜，餐餐有主食，含蛋白質(zhì)豐富的食物要分配到，一般如果六十公斤體重的人每天攝入蛋白質(zhì)是1g/kg，全天六十克的蛋白質(zhì)當中一定要有50%是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，這樣才能保證人的營養(yǎng)狀況。
首先要注意食物的量；其次種類要營養(yǎng)合理，要有蔬菜、水果、主食，還要有肉、蛋、奶、豆，各種食物都可以吃，但是一定要合理搭配。如果是用袋裝、預(yù)包裝的食品，一定要學(xué)會看食物的營養(yǎng)標簽、食物的成分表，正確的選擇食物。
糖尿病患者控制飲食最主要的目的是要維持糖尿病病人血糖波動的平穩(wěn)，減緩并發(fā)癥和不良癥狀的出現(xiàn)。含單、雙糖豐富的人工制作的甜食、甜飲料都是不能吃的；天然的甜食比如蜂蜜可以少喝一點點。糖尿病專用的甜食可以適量的在營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進行合理選擇。
熱量的來源就是食物，控制熱量需要通過人體的身高、體重、勞動強度三項計算能量，計算每天需要的熱量是多少，再折算出每一類食物的量。糖尿病患者要注意食物的種類和量，只有把握精確的量以及充足的種類，才能保證糖尿病病人能良好地控制血糖。
葉酸對于孕婦來說非常的重要。在我們孕期前半期，準備懷孕的前半年孕婦就要補充葉酸，四百微克每天，保證孕婦體內(nèi)的葉酸水平正常，從而減少神經(jīng)管畸形的胎兒的出生率。如果孕婦飲食不合理，或者是完全的葉酸攝入不足，在評估以后一定要給予及時的補充。葉酸對于孕婦來說非常非常的重要。我們大家知道有一些孕婦生完孩子以后，孩子是畸形兒，比如說脊膜膨出，無腦兒等等這些神經(jīng)管的畸形。后來人們研究發(fā)現(xiàn)，跟人體當中的葉酸的水平是有關(guān)的，我們國家的衛(wèi)健委，以前叫衛(wèi)生部門，當時那就出臺了叫蕭風(fēng)行動，減少神經(jīng)管畸形的這種行動，主張在我們孕期
對于孕婦，補血首先膳食當中要保證合理營養(yǎng)，給充足的含蛋白質(zhì)豐富的食物，如肉，蛋，奶，豆。其次，要吃含鐵豐富同時吸收率高的瘦肉。此外，還可以吃含葉酸和B12豐富的肉類、動物的肝臟，動物腎臟。孕婦補血的話，我們是有兩個方面，一個是缺鐵，可引起缺鐵性貧血；第二個是缺乏葉酸和B12，可以引起大細胞性貧血；第三個，如果孕婦嚴重偏食，蛋白質(zhì)攝入不足的話，由于蛋白質(zhì)不足，造成血紅蛋白形成的原料，蛋白的原料不足的話，也會引起貧血。所以說，我們對于孕婦來說，補血首先我們的膳食當中要保證合理營養(yǎng)，平衡膳食，一定要給足充足的含
根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會孕期膳食指南，懷孕以后就要進行攝入，在整個孕期都要保證DHA的攝入。通過食物，比如海魚來攝入。如果攝入的DHA不足，就要通過DHA的制劑來保證，每天250毫克到300毫克的推薦量。DHA我們叫多不飽和脂肪酸，它是二十二碳六烯酸，它的化學(xué)結(jié)構(gòu)是二十二碳六烯酸。在人體當中不能合成和轉(zhuǎn)化就生成，只有通過飲食來攝入這種營養(yǎng)素，所以它叫必需脂肪酸，必需通過飲食當中。那我們知道營養(yǎng)是維持孕期、哺乳期生命一千天早期營養(yǎng)的重要手段，營養(yǎng)對于孕期胎兒，還有母乳營養(yǎng)，非常非常重要，對小孩的生命的一千天，早期的
