建議，也不要那么快去減肥啊，母乳期的寶媽，還是要注意營(yíng)養(yǎng)的。
產(chǎn)后如何瘦肚子，是每位新媽媽最想知道的答案，也是最想解決的問題。因?yàn)閼言衅跔I(yíng)養(yǎng)過剩，很多生完小孩后的新媽媽都難逃出產(chǎn)后大肚腩的魔咒。
產(chǎn)后如何瘦肚子，是每位新媽媽最想知道的答案，也是最想解決的問題。因?yàn)閼言衅跔I(yíng)養(yǎng)過剩，很多生完小孩后的新媽媽都難逃出產(chǎn)后大肚腩的魔咒。
可以通過一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，盡早渡過這個(gè)階段，同時(shí)，也要開始進(jìn)行一些較為強(qiáng)力的運(yùn)動(dòng)，讓肌肉恢復(fù)原來的形狀與力量。