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蘭州頭肴湯做法

蘭州頭肴湯是一道極具特色的美食,其做法關(guān)鍵在于食材搭配與烹飪步驟。食材豐富多樣,有肉臊子增添醇厚肉香,胡蘿卜、土豆、豆腐、木耳、黃花菜、雞蛋皮、綠菠菜等豐富口感與營(yíng)養(yǎng)。烹飪時(shí),先炒肉臊子至香,配菜焯水后下鍋,加調(diào)料水煮,最后水淀粉勾芡。下面為您詳細(xì)介紹其做法:

  1. 準(zhǔn)備食材:需要準(zhǔn)備適量的肉臊子(可選用豬肉或牛肉,切成小丁炒制)、胡蘿卜 1 根、土豆 1 個(gè)、豆腐 1 塊、木耳若干(提前泡發(fā))、黃花菜若干(提前泡發(fā))、雞蛋 2 個(gè)、綠菠菜適量、粉條適量、蔥、姜、蒜、花椒粉、姜粉、胡椒粉、十三香、鹽、雞精、生抽、水淀粉。
  2. 食材預(yù)處理:將胡蘿卜、土豆去皮切成小??;豆腐切成小塊;泡發(fā)好的木耳和黃花菜切成大小均勻的片;雞蛋攤成蛋餅后切成片;綠菠菜洗凈切段備用。
  3. 炒制肉臊子:鍋中倒油,油熱后放入蔥姜蒜爆香,加入肉臊子翻炒,炒至變色后,加入適量花椒粉、生抽調(diào)味,炒出香味后盛出備用。
  4. 食材焯水:鍋中燒水,水開后依次將切好的胡蘿卜丁、土豆丁、木耳片、黃花菜片、豆腐塊放入鍋中焯水,撈出瀝干水分。
  5. 煮制湯底:另起鍋燒一鍋水,水開后倒入焯水后的配菜,接著準(zhǔn)備調(diào)料水,將花椒粉、姜粉、胡椒粉、十三香、鹽、雞精放入碗中,用開水化開,攪拌均勻后倒入鍋中,再加入適量生抽,小火慢煮,讓食材充分吸收湯汁味道。
  6. 加入剩余食材:待所有食材煮熟后,下入之前炒好的肉臊子、雞蛋片以及泡軟的粉條,攪拌均勻。
  7. 勾芡出鍋:將適量水淀粉慢慢倒入鍋中,邊倒邊攪拌,使湯汁變得濃稠,達(dá)到合適的濃稠度后,放入綠菠菜段,稍微攪拌,關(guān)火出鍋。

蘭州頭肴湯口感豐富,營(yíng)養(yǎng)均衡,寒冷冬日來(lái)上一碗,暖心又暖胃。您不妨按照此步驟嘗試制作,享受這道特色美食。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過(guò)期或延遲的情況,請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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