以下是四川及周邊地區(qū)夏季涼爽避暑的推薦景點(diǎn)，綜合多個(gè)權(quán)威來源整理而成：
一、自然景觀類
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九寨溝
以原始森林、碧綠湖泊和瀑布聞名，夏季平均氣溫15-25℃，是生態(tài)攝影和徒步的理想地。
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峨眉山
中國四大佛教名山之一，夏季氣溫20℃左右，云霧繚繞，負(fù)氧離子豐富，兼具文化底蘊(yùn)與自然風(fēng)光。
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青城山
道教發(fā)源地，山青林翠，夏季涼爽宜人。分前山（古跡集中）和后山（原始森林），適合不同需求的游客。
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西嶺雪山
成都最高峰，夏季氣溫10-20℃，雪山與森林交織，提供高山草甸和云海景觀。
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稻城亞丁
高原秘境，夏季平均18℃，擁有“仙境”般雪山、湖泊和原始森林，適合探險(xiǎn)與觀星。
二、森林與峽谷類
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光霧山
巴中市著名景點(diǎn)，海拔2507米，夏季氣溫僅18℃，森林覆蓋率達(dá)97%，提供房車營地和露營設(shè)施。
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瓦屋山
眉山市國家森林公園，森林覆蓋率98%，夏季平均22℃，含108條瀑布和星空房，適合康養(yǎng)與戶外活動(dòng)。
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華鎣山
國家森林公園，海拔1800米，天池湖與步道結(jié)合，夏季清涼且適合徒步。
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什邡鎣華山
隸屬德陽市，觀云海、賞雪山、體驗(yàn)彝族文化，夏季氣候宜人，民宿設(shè)施完善。
三、海島與濕地類
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魚鳧濕地
距離成都1小時(shí)車程，蘆葦蕩與湖泊交織，夏季平均25℃，適合靜謐度假與生態(tài)觀察。
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安州蝴蝶谷
綿陽安州區(qū)，20℃的夏季氣候，提供漂流、竹筒飯等暑期活動(dòng)，民宿風(fēng)格多樣。
四、特色小鎮(zhèn)與鄉(xiāng)村
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金堂
四川小城，夏季涼爽，水鄉(xiāng)風(fēng)光與茶馬古道遺跡并存，適合養(yǎng)老與休閑。
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羅城古鎮(zhèn)與蘇稽古鎮(zhèn)
樂山古鎮(zhèn)，茶文化與三國歷史交融，夏季氣候舒適，適合文化愛好者。
旅行建議 ：
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季節(jié)選擇 ：7-8月為最佳避暑期，但需提前預(yù)訂住宿并關(guān)注天氣變化。
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交通規(guī)劃 ：部分景點(diǎn)需自駕（如光霧山、瓦屋山），建議規(guī)劃好路線。
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活動(dòng)推薦 ：結(jié)合興趣選擇徒步、漂流、觀星等活動(dòng)，豐富體驗(yàn)。
