在《方舟：生存進(jìn)化》中，有許多食譜可以用來制作各種食物和飲料，這些食物和飲料不僅可以提供必要的營(yíng)養(yǎng)，還能提供各種效果，如增加生命值、耐力、攻擊力等。以下是一些常見的食譜配方：
遺忘湯（洗點(diǎn)水）
- 食用效果：食用后可重置人物屬性點(diǎn)和印痕技能點(diǎn)
- 配方：水+200紫色漿果+20稀有真菌+20稀有花朵+72麻醉藥+72興奮劑+24優(yōu)質(zhì)熟肉
- 制作平臺(tái)：烹飪鍋
- 制作方法：將以上材料和燃料放入烹飪鍋里點(diǎn)燃即可制作。
拉撒路雜燴（氧氣湯）
- 食用效果：可以減緩水下的氧氣消耗率，并獲得額外的血量回復(fù)效果
- 配方：水+10紫色漿果+5玉米+5土豆+2麻醉藥+9熟肉
- 制作平臺(tái)：烹飪鍋
- 制作方法：將以上材料和燃料放入烹飪鍋里點(diǎn)燃即可制作。
焦紅辣椒
- 食用效果：食用后可增加25%的移動(dòng)速度和100%的技能效果
- 配方：水+10紫色漿果+20黃色漿果+20藍(lán)色漿果+20紅色漿果+5檸檬+9熟肉
- 制作平臺(tái)：烹飪鍋
- 制作方法：將以上材料和燃料放入烹飪鍋里點(diǎn)燃即可制作。
暗影牛排
- 食用效果：增強(qiáng)視力，無視霧天、黑夜等特殊環(huán)境天氣，穩(wěn)定槍械準(zhǔn)心
- 配方：8麻醉藥+3優(yōu)質(zhì)熟肉+1胡蘿卜+1土豆+2稀有蘑菇+20紫色果子+水
- 制作平臺(tái)：烹飪鍋
- 制作方法：將以上材料和燃料放入烹飪鍋里點(diǎn)燃即可制作。
戰(zhàn)斗韃靼牛排
- 食用效果：增加大量近戰(zhàn)傷害、移動(dòng)速度、傷害抗性和耐力回復(fù)，但是食物和水的消耗速度加快
- 配方：8興奮劑+2稀有花朵+3優(yōu)質(zhì)生肉+1檸檬+1玉米+10紫色果子+水
- 制作平臺(tái)：烹飪鍋
- 制作方法：將以上材料和燃料放入烹飪鍋里點(diǎn)燃即可制作。
涅槃圣藥（洗點(diǎn)水）
- 食用效果：食用后可重置人物屬性點(diǎn)，不重置技能
- 配方：水+207強(qiáng)效灰塵+200紫色漿果+20稀有蘑菇+20稀有花朵+72麻醉藥+72興奮劑+24優(yōu)質(zhì)熟肉
- 制作平臺(tái)：烹飪鍋
- 制作方法：將以上材料和燃料放入烹飪鍋里點(diǎn)燃即可制作。
蔬菜蛋糕
- 食用效果：在20秒內(nèi)回復(fù)動(dòng)物10%(最高2100)的最大生命，使用冷卻時(shí)間30秒
- 配方：水+2蜂蜜+4樹脂+2胡蘿卜+2玉米+2土豆+4興奮劑+25纖維
- 制作平臺(tái)：烹飪鍋
- 制作方法：將以上材料和燃料放入烹飪鍋里點(diǎn)燃即可制作。
能量藥水
- 食用效果：在5秒內(nèi)回復(fù)40點(diǎn)耐力
- 持續(xù)時(shí)間：5S
- 配方：水+20藍(lán)果子+2興奮劑
- 制作平臺(tái)：烹飪鍋
- 制作方法：將以上材料和燃料放入烹飪鍋里點(diǎn)燃即可制作。
請(qǐng)注意，以上食譜配方可能因游戲版本更新而有所變化，建議玩家在游戲中查看最新的食譜配方。
