每年的5月5日或6日
立夏是二十四節(jié)氣中的第七個節(jié)氣,標(biāo)志著 夏季的正式開始 。每年公歷的5月5日至7日之間,當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)45°時,即為立夏節(jié)氣。
立夏不僅是氣候上的轉(zhuǎn)折點,也承載著古人對四時輪替的感悟。正如《月令七十二候集解》中所言:“立夏,四月節(jié)。立字解見春。夏,假也,物至此時皆假大也?!绷⑾闹跋摹保馕吨f物生長旺盛,逐漸長大成熟。
在立夏時節(jié),氣溫逐漸升高,日照增加,雷雨增多,萬物進(jìn)入茁壯成長階段。這個時期,農(nóng)民們開始忙碌于田間地頭,夏收作物進(jìn)入生長后期,冬小麥揚(yáng)花灌漿,油菜接近成熟,夏收作物年景基本定局,水稻栽插以及其他春播作物的管理也進(jìn)入了大忙季節(jié)。
立夏還是傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為的“立夏”節(jié)氣,標(biāo)志著人體陽氣逐漸旺盛,養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)夏季的特點,注意防曬、保持身體的清涼,并合理安排農(nóng)事活動。