打流感疫苗有必要嗎？科學(xué)解析與建議

流感是由流感病毒引起的一種呼吸道傳染病，每年在全球范圍內(nèi)造成大量感染和死亡，雖然流感疫苗已經(jīng)存在很多年，但很多人還是對它的必要性有疑問。流感疫苗的主要作用是預(yù)防流感病毒感染或者減輕感染后的癥狀，它通過刺激人體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生針對流感病毒的抗體，這樣在病毒入侵時就能快速做出反應(yīng)，雖然流感疫苗不能提供百分之百的保護(hù)，但它可以明顯降低感染風(fēng)險，還能減少重癥和并發(fā)癥的發(fā)生。

流感不是普通感冒，它的癥狀更嚴(yán)重，包括高燒、肌肉疼痛、乏力等，甚至可能引發(fā)肺炎、心肌炎這些嚴(yán)重并發(fā)癥，每年全球因流感死亡的人數(shù)高達(dá)幾十萬，其中大部分是老年人和慢性病患者。有幾類人特別需要接種流感疫苗，老年人因為免疫力較弱容易出問題，兒童因為免疫系統(tǒng)還沒完全發(fā)育好，慢性病患者比如心臟病、糖尿病、哮喘患者因為流感可能讓病情加重，孕婦因為流感可能對胎兒和孕婦健康造成威脅，醫(yī)護(hù)人員和照護(hù)者因為容易接觸病毒還可能傳染給別人。接種疫苗不僅能保護(hù)自己，還能通過群體免疫保護(hù)那些沒法接種疫苗的人，當(dāng)足夠多的人接種疫苗時，病毒的傳播鏈就會被切斷，這樣整體感染率就會下降。

流感疫苗很安全，副作用通常很輕微，比如注射部位紅腫或者低燒，嚴(yán)重過敏反應(yīng)極少見。流感病毒變異很快，每年疫苗的配方都會根據(jù)預(yù)測的流行毒株調(diào)整，所以每年接種才能確保最好的保護(hù)效果。疫苗針對的是預(yù)測的主要流行毒株，就算不完全匹配也能提供部分保護(hù)。最佳接種時間是流感季節(jié)前，通常是秋天，接種地點可以是醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心或者指定接種點，對雞蛋過敏的人需要先咨詢醫(yī)生。

打流感疫苗不僅有必要，而且是保護(hù)自己和別人健康的重要措施，特別是高風(fēng)險人群，接種疫苗能顯著降低重癥和死亡風(fēng)險。科學(xué)研究和公共衛(wèi)生數(shù)據(jù)都支持流感疫苗的安全性和有效性，所以建議符合條件的人每年按時接種。健康小貼士是除了接種疫苗，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣比如勤洗手、戴口罩也能有效預(yù)防流感傳播。