平躺宮縮頻繁，側臥沒宮縮，一般都是假性宮縮的表現(xiàn)。發(fā)生這種現(xiàn)象的原因與腹部肌肉收縮、宮腔內血液供應減少都有關系；需及時調整體位，必要時給予氧氣吸入。

一、平躺宮縮頻繁，側臥沒宮縮的原因：

1、腹部肌肉收縮：平躺時增大的子宮對腹壁產生牽扯刺激，腹壁肌肉收縮，刺激子宮引起宮縮頻繁；側臥時腹壁肌肉處于相對松弛狀態(tài)，對子宮的刺激作用解除，宮縮消失。

2、宮腔內血液供應減少：平躺時增大的子宮壓迫下腔靜脈和腹主動脈，影響子宮的血液循環(huán)，宮腔內血液供應減少，氧氣供應不足，導致胎動增加，刺激子宮壁誘發(fā)胎動，表現(xiàn)為胎動頻繁；側臥位時子宮對下腔靜脈和腹主動脈的壓迫解除，胎兒供血供氧充足，胎動恢復正常頻率，對子宮壁的刺激解除，宮縮消失。

二、處理措施：

1、及時調整體位：平臥位發(fā)現(xiàn)宮縮頻繁時及時調整為側臥位，解除對腹壁肌肉以及腹主動脈、下腔靜脈的牽扯、壓迫刺激，緩解宮縮頻繁的現(xiàn)象。

2、氧氣吸入：如宮縮頻繁且伴隨胎動明顯加快，改變體位后不能完全恢復時可給予氧氣吸入，改善胎兒供氧。

懷孕20周之前，可以根據習慣采取自覺舒適的體位休息，懷孕20周后一般都建議采取側臥位休息，而且以左側位臥位為主，盡量減少平臥。宮縮頻繁時需要及時到醫(yī)院就診，判斷宮縮的性質，并結合孕周進行個體化處理。