摘要：簡單地說，牙結(jié)石也被稱為牙石，是由食物殘渣、壞死和脫落的口腔上皮細(xì)胞和唾液中的礦物質(zhì)鈣化并附著在牙齒表面形成的。它也呈現(xiàn)黃色、棕色或黑色。牙石非常有害，它不僅容易造成牙色素沉積、牙齒發(fā)黃和變丑，而且嚴(yán)重影響牙齒健康，導(dǎo)致牙周疾病如牙齦萎縮病、牙齦出血等。

牙結(jié)石是一種堅硬的異物，由無機鹽如唾液或齦溝液中的鈣鹽逐漸沉積而成，形成后難以清除，牙結(jié)石主要是由口腔衛(wèi)生引起的，它們經(jīng)常出現(xiàn)在不經(jīng)常刷牙或刷牙方法不正確的人群中。

現(xiàn)在，我們吃的精加工的食物殘渣，很容易掛在牙齒周圍，而這些軟垢和我們口腔的唾液混和在一起，就容易形成牙結(jié)石，久而久之，就掛滿了我們的牙齦上下，引起發(fā)炎。長期的慢性發(fā)炎，導(dǎo)致我們的牙槽骨被吸收，牙齒就會越變越長，最后掛掉。

牙結(jié)石牢牢地附著于牙齒表面，刷牙只能使牙結(jié)石形成的速度減慢，但不能阻止牙結(jié)石的形成，也不能去除牙結(jié)石，去除牙結(jié)石最快捷的方法就是讓牙醫(yī)做一次徹底潔治，也就是人們常說的洗牙。洗牙就是利用超聲波或手工器械把牙石從牙面上除去，牙面上如果有煙斑等也可同時洗去，不會傷害其它的牙齒。

長牙結(jié)石的原因相比人們又一定的了解了吧！而且這些原因是在生活中可以預(yù)防的，為了減少牙結(jié)石帶來的傷害，在平時養(yǎng)成好的衛(wèi)生飲食習(xí)慣是很重要的。